البشرة

8 منتجات طبيعية لتفتيح البشرة

ما مدى فعالية منتجات تبييض البشرة الطبيعية؟ ما هي الخيارات؟ هذه المرة ، نريد أن نتحدث أكثر قليلاً عن هذا الموضوع ، بالإضافة إلى تقديم بعض الوصفات الشعبية.

8 منتجات طبيعية لتفتيح البشرة

في السنوات الأخيرة ، شهدنا طرح مجموعة متنوعة من منتجات تبييض البشرة في السوق. من كريمات الوجه إلى الكريمات والمقشرات ، كتالوج هذا النوع من مستحضرات التجميل آخذ في الازدياد. هل المنتجات الطبيعية مفيدة؟

مع العديد من الخيارات المختبرة من قبل أطباء الجلدية ، تم استبعاد البدائل الطبيعية. الجانب السلبي الكبير هو أنه لا يوجد دليل يثبت فعاليتها ، وفي الواقع ، في كثير من الحالات قد لا يكون لها أي تأثير. ومع ذلك ، فهي بشكل عام مستحضرات آمنة وغير مكلفة ، ولا يمثل استخدامها مشكلة. اكتشفهم!

منتجات تبييض البشرة الطبيعية

ظهور البقع والمخالفات على الجلد قد يكون نتيجة عملية الشيخوخة والتعرض المستمر للشمس.، على النحو المفصل من قبل أ نشر في الأمراض الجلدية التجريبية. وبالمثل ، قد يكون هناك عنصر وراثي ، ونقص الرعاية ، من بين عوامل أخرى.

أدت الحاجة إلى محاربة هذه المشكلة الجمالية إلى لتطوير مجموعة واسعة من مستحضرات التجميل والتقنيات المهنية هذا الوعد بتقليلها.

في الواقع ، تقرير من الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية أظهر مكونات طبيعية جديدة للاستخدام الموضعي على ما يبدو فهي فعالة في علاج فرط التصبغ. وتشمل هذه:

  • الصويا.
  • عرق السوس.
  • أربوتين.
  • حمض كوجيك.
  • النياسينيميد.
  • حمض يلاغيتش.

لا تزال كل هذه المواد قيد الدراسة ، وفي الواقع ، بدأ دمجها في تركيبات جديدة بمكونات أكثر طبيعية. الآن ، هل هناك المزيد من المنتجات الطبيعية التي تعمل على تفتيح البشرة؟

لحل هذه المشكلة علينا إدخال كتالوج العلاجات المنزلية التي تم استخدامها في الثقافة الشعبية. لا تتمتع هذه الخيارات بدعم علمي ، لكن لديها العديد من المتابعين الذين يقترحون أنها تساعد كثيرًا.

الميزة الكبرى هي أنها مصنوعة من مكونات مغذية لطيفة على البشرة. لذلك ، يمكن أن يكون تطبيقه منتظمًا دون خوف من المخاطر. عليك ببساطة أن تفكر في أنها قد تكون فعالة أو لا تكون كذلك ، و قد تستغرق آثاره وقتًا أطول من العلاج الجلدي.

هل تجرؤ على تجربتهم؟ إذا كنت ترغب في اختيار هذا النوع من التحضير ، فإننا نقدم بعض الوصفات الشعبية. فهي غير مكلفة ، وتجمع بين المكونات الخفيفة ويبدو أنها كذلك كما أنها تعمل على تفتيح البشرة عند استخدامها باستمرار.

هل تريد أن تعرف أكثر؟ اقرأ: مقشر لتجديد شباب البشرة بفيتامين سي والعنب

1. قناع الشوفان والبابونج والعسل

جميع المكونات المستخدمة في هذا القناع لطيفة على البشرة. ومع ذلك ، فإننا نسلط الضوء على الشوفان ، لأنه خيار شائع جدًا للعناية بالبشرة. AN تم نشر المراجعة في المجلة الهندية للأمراض الجلدية والتناسلية والجذام يسلط الضوء على ذلك له خصائص مضادة للأكسدة ومضادة للالتهابات، ومناسب للبشرة الصحية.

مكونات

  • كوب من شاي البابونج (250 مل).
  • 1 ملعقة كبيرة عسل (25 جم).
  • ملعقتان كبيرتان من دقيق الشوفان (20 جم).

تحضير

  • أولاً ، تحضير شاي البابونج بكيس أو بزهور النبات. لتهدأ.
  • ثم ، في وعاء ، ضعي العسل والشوفان واسكبي التسريب شيئًا فشيئًا.
  • ثم أزيليها وضعيها على الوجه بمساعدة فرشاة (احرصي على عدم دخول العينين).
  • أخيرًا ، اتركيه لمدة 20 دقيقة واشطفه بالماء الدافئ (إذا بقي لديك بعض الشاي ، يمكنك غسله).

2. قناع التبييض بالعسل والزبادي

يحتوي الزبادي على البروبيوتيك المفيدة للبشرة. في مستند نشرت في مراجعات نقدية في علوم الغذاء والتغذية من الملاحظ أن البروبيوتيك يمكن أن يساعد في علاج حب الشباب ، جضد تلف الجلد الناتج عن الأشعة فوق البنفسجية واستخدامات التجميل المختلفة.

مكونات

  • ½ زبادي طبيعي (62.5 جم).
  • ملعقتان كبيرتان من العسل (50 جم).

تحضير

  • للبدء ، ضعي العسل في وعاء الزبادي واخلطي جيدًا.
  • ثم ضعيه على الوجه والرقبة بحركة دائرية.
  • استمر في تركها تعمل لبضع دقائق أخرى.
  • أخيرًا ، اشطفه بالماء الدافئ.
  • للحصول على أفضل النتائج ، كرر كل يوم.

3. قناع البطاطس

البطاطس من المكونات الشائعة الأخرى لتفتيح البشرة وإنعاشها. لا يوجد دليل يدعم خصائصه ولكن تعزو البيانات القصصية هذه الفوائد إليه. يمكنك ببساطة وضع بضع شرائح من الخضار على وجهك ، أو عمل قناع بالعصير أو البطاطس المبشورة.

4. قناع ماء الأرز

تقول الثقافة الشرقية أن ماء الأرز هو أحد المكونات التي تعمل على تفتيح البشرة. بينما لا يوجد دليل لإثبات ذلك ، هناك دراسات التي تشير إلى ذلك يمكن أن يساهم الأرز في بشرة صحية ومحمية.

مكونات

  • 1 ملعقة كبيرة عسل.
  • نصف كوب ماء أرز (125 مل).

تحضير

  • اطبخي الأرز أولاً.
  • بمجرد أن ينضج الأرز ، احتفظي بالماء وانتظر حتى يبرد. يمكنك الاحتفاظ بها في الثلاجة.
  • ثم ، في وعاء مناسب ، صب الماء وأضف العسل.
  • ثم انقعي كرة قطنية في الخليط وضعيها على الوجه المغسول مسبقًا.
  • كرر كل يوم قبل النوم ولا تشطفه لمواصلة العمل طوال الليل.

5. قناع البابايا والليمون

هذه الفاكهة الاستوائية اللذيذة لها فوائد عديدة للبشرة (ولهذا نجدها في العديد من مستحضرات التجميل). الليمون مثالي لإزالة الشوائب وتفتيح الأدمة. مزيج رائع!

مكونات

  • 1 بابايا ناضجة.
  • عصير 2 ليمون.

تحضير

  • قشر البابايا وأزل اللب.
  • اعصر الليمون.
  • اهرسي البابايا مع العصير.
  • اغسلي وجهك جيدًا وضعي القناع على وجهك ورقبتك.
  • اتركيها لتعمل لمدة نصف ساعة ثم أزيليها بالماء الدافئ.
  • كرر 3 مرات في الأسبوع ، دائمًا في الليل.

6. قناع البيض والعسل

صفار البيض هو أحد المكونات المستخدمة في مستحضرات التجميل الطبيعية لتعزيز صحة الجلد. بينما لا يوجد بحث يدعم فوائده كعلاج موضعي ، فإن أولئك الذين جربوه يقترحون ذلك يساهم في الحصول على بشرة أكثر صفاءً ونعومة.

مكونات

  • 1 صفار بيضة.
  • 2 ملاعق كبيرة من العسل (50 جرام).

تحضير

  • للبدء ، اضرب صفار البيض برفق وأضف العسل. تحفظ.
  • ثم خذ حمام بخار (في الحمام) لفتح المسام.
  • ثم ضعي القناع واتركيه يعمل لمدة 15 دقيقة.
  • للإنهاء ، قم بإزالته بالماء الدافئ وشطفه بالماء البارد.

7. قناع البيض والطماطم والخميرة

العنصر الرئيسي في علاج تفتيح البشرة الطبيعي هو الطماطم. بسبب محتواه من اللايكوبين ، دراسات يشيرون إلى ذلك يمكن أن يكون هذا الطعام مفيدًا في تقليل تأثير الأشعة فوق البنفسجية على الجلد.

مكونات

  • 1 طماطم.
  • 1 بياض بيضة.
  • 3 أوراق غار جاف
  • 1 كوب ماء (250 مل).
  • ملعقتان صغيرتان من خميرة البيرة (10 جم).

تحضير

  • للبدء ، ضع الماء وأوراق الغار في إناء. طهي لمدة 20 دقيقة. تحفظ.
  • في هذه الأثناء ، اخفقي بياض البيض حتى يتماسك وأضيفي الطماطم المهروسة والمقشرة.
  • ثم أضيفي خميرة البيرة واستمري في التقليب.
  • صب 2 أو 3 ملاعق صغيرة من ورق الغار فوق الخليط السابق.
  • بعد الحصول على كريم متجانس ، ضعيه على الوجه بمساعدة الفرشاة.
  • اسمح بمرور 15 دقيقة واغسل وجهك بباقي الشاي.

اقرأ أيضًا: العلاقة بين النظام الغذائي الصحي والعناية بالبشرة

8. ماسك الحمص والطماطم لتفتيح البشرة

لا تستطيع الطماطم سد المسام. ومع ذلك ، نظرًا لاحتوائه على الماء ومضادات الأكسدة ، فإنه يساعد على تحسين مظهر البشرة ذات المسام الواسعة.

بالإضافة إلى الطماطم ، يعتبر دقيق الحمص من الأطعمة المغذية الأخرى التي يمكن أن تفيد الجلد. AN نشر مجلة العناصر الغذائيةو يبرز أنه مصدر لفيتامين ج وفيتامين هـ والبوتاسيوم والكالسيوم والعناصر المغذية الأخرى تساهم في الحصول على بشرة صحية.

مكونات

  • 5 ملاعق كبيرة من دقيق الحمص (50 جم).
  • 3 ملاعق كبيرة من عصير الطماطم (أو مسحوق طماطم) (30 مل).

تحضير

  • للبدء ، نضيف الدقيق في وعاء وتدريجيًا الطماطم المهروسة.
  • ثم تخلط في معجون ناعم وتوضع على الوجه والرقبة.
  • ثم اتركه يعمل لمدة 15 دقيقة كحد أقصى وشطفه.
  • كرر مرتين في الأسبوع.

في النهاية ، هناك مكونات طبيعية تعمل على تفتيح البشرة ، وفقًا لتقارير الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية. من ناحية أخرى ، نجد المكونات الطبيعية الشائعة ، وفقًا للثقافة الشعبية أيضًا يمكن أن يكون لها آثار مفيدة.

على أي حال ، لا يوجد دليل يؤكد أنها تعمل على تفتيح البشرة وبالتالي في حالة فرط التصبغ. من الأفضل اتباع النصائح والعلاجات التي يقترحها طبيب الأمراض الجلدية.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى