الجمال ومستحضرات التجميل

8 أسئلة حول التعافي من شد البطن

تتطلب فترة ما بعد الجراحة لعملية شد البطن الكثير من الراحة خلال الأيام العشرة الأولى ويستغرق التعافي الكامل حوالي شهرين. ومع ذلك ، فإن بعض الأشخاص يخضعون لعملية شد البطن وشد البطن أو جراحة الثدي في نفس الوقت ، مما يجعل التعافي أطول قليلاً وأكثر إيلامًا.

بعد الجراحة ، من الطبيعي أن تبقى في المستشفى لمدة يومين إلى أربعة أيام ، وبشكل عام ، بعد الجراحة من الضروري استخدام:

  • لاستنزاف، وهي عبارة عن حاوية لتصريف الدم والسوائل المتراكمة في موقع التشغيل ، والتي يتم إزالتها عادة قبل التفريغ. ومع ذلك ، في حالة خروجك من المستشفى وأخذ البالوعة إلى المنزل ، تعرف على كيفية العناية بالصرف في المنزل.
  • تشكيل الشريط ، لحماية البطن ومنع تراكم السوائل ، والتي يجب أن تبقى لمدة أسبوع دون إخراجها ؛
  • الجوارب الضاغطة لمنع تجلط الدم ويجب أن يؤخذ للاستحمام فقط.

بعد الخروج من العيادة ، يمكن استئناف الأنشطة اليومية شيئًا فشيئًا طالما أنها لا تسبب الألم أو عدم الراحة. ومع ذلك ، من المهم اتخاذ بعض الاحتياطات ، مثل النوم على ظهرك ، والمشي بجذعك منحنيًا ، وعدم نزع الحزام حتى يُطلب منك طبيبك ، لتجنب المضاعفات المحتملة ، مثل فتح الغرز أو الالتهابات.

8 أسئلة حول التعافي من شد البطن

1. كيف تنام؟

بعد جراحة شد البطن من الضروري النوم على ظهرك والاستلقاء وثني ساقيك وتجنب النوم على جانبك أو بطنك حتى لا تضغط على البطن أو تؤذي الندبة.

إذا كان لديك سرير مفصلي في المنزل ، فيجب رفعه بعيدًا عن الجذع والساقين ، لذلك ، يمكن وضع سرير عادي أسِرَّة شبه صلبة على السواحل ، مما يساعد على رفع الجذع ، وتحت جزئين ، لرفع الساقين. يجب أن تحافظ على هذا الوضع لمدة 15 يومًا على الأقل أو حتى لا تشعر بعدم الراحة.

2. أفضل وضعية للمشي؟

أثناء المشي ، يجب عليك ثني الجذع وتقويس السواحل ودعم البطن بشكل أكبر أثناء تثبيتها ، نظرًا لأن هذا الوضع يوفر راحة أكبر وإراحة أكبر ، يجب الحفاظ عليه لمدة 15 يومًا الأولى أو على الأقل ترك الشعور بالألم.

بالإضافة إلى ذلك ، عند الجلوس ، يجب عليك اختيار كرسي ، وتجنب المقاعد ، والانحناء تمامًا وإراحة قدميك على الأرض.

3. متى يجب الاستحمام؟

بعد الجراحة التجميلية ، يتم وضع حزام النمذجة ، والذي لا يجب إزالته مطلقًا لمدة 8 أيام ، لذلك لا يمكن الاستحمام خلال هذه الفترة.

ومع ذلك ، للحفاظ على النظافة إلى الحد الأدنى ، يمكنك غسل الجسم جزئيًا بإسفنجة ، وطلب المساعدة من أحد أفراد الأسرة حتى لا يجهد.

8 أسئلة حول التعافي من شد البطن

4. متى يتم إزالة حزام الضغط والجوارب؟

لا يمكن إزالة الحزام لمدة 8 أيام تقريبًا ، ولا حتى للاستحمام أو النوم ، حيث يتم وضعه لضغط البطن ، وتوفير الراحة ، وتسهيل الحركة ، وتجنب المضاعفات مثل التورم المصلي ، وهو تراكم السوائل بجوار الندبة.

بعد أسبوع ، يمكنك إزالة الحزام للاستحمام أو علاج الندبة ، ثم ارتدائه مرة أخرى وارتدائه خلال النهار ، بعد 45 يومًا على الأقل من شد البطن.

يجب إزالة الجوارب الضاغطة فقط عندما يمكنك التحرك والمشي بشكل طبيعي مرة أخرى ، وهو ما يحدث عادةً عند استئناف أنشطتك اليومية.

5. كيف تخفف الآلام؟

بعد عملية شد البطن ، من الطبيعي أن تشعر بألم في المعدة بسبب الجراحة وآلام الظهر ، لأنك تقضي دائمًا بضعة أيام في نفس الوضع.

لتخفيف الآلام في البطن لا بد من تناول الأدوية التي يصفها الطبيب مثل الباراسيتامول مع الالتزام بالمقادير والمواعيد المحددة. في وقت الإخلاء ، يمكن أن يزداد الألم ، وبالتالي ، لتسهيل الذهاب إلى الحمام ، يمكنك تناول المكملات التي تحتوي على الألياف ، مثل Benefiber.

أيضًا ، لعلاج آلام أسفل الظهر ، يمكنك أن تطلب من أحد أفراد الأسرة أن يقوم بتدليكك بكريم الاسترخاء أو ارتداء ملابس دافئة لتخفيف التوتر.

6. متى يتم تغيير الضمادة وإزالة الغرز؟

يجب تغيير الضمادة حسب توجيهات الطبيب ، وعادة ما يتم ذلك بعد 4 أيام ، ولكن لا يتم إزالة الغرز إلا بعد 8 أيام من قبل الطبيب الذي أجرى الجراحة.

ومع ذلك ، إذا كانت الضمادة ملطخة بالدم أو بسائل أصفر ، فاستشر الطبيب قبل اليوم المحدد.

8 أسئلة حول استعادة شد البطن

7. متى يسمح بممارسة الرياضة؟

ممارسة الرياضة مهمة جدًا لمنع تجلط الدم ، لذلك ينصح بتحريك ساقيك وقدميك كل ساعتين ، بالإضافة إلى تدليك ساقيك في الصباح والمساء. إذا كنت تستطيع المشي بدون ألم ، فعليك المشي عدة مرات في اليوم ، ببطء ، بملابس مريحة ونعال.

ومع ذلك ، يجب أن تتم العودة إلى صالة الألعاب الرياضية بعد شهر واحد فقط من الجراحة ، بدءًا من المشي أو ركوب الدراجات أو السباحة. يتم تحرير تمارين رفع الأثقال أو تمارين البطن فقط بعد شهرين إلى ثلاثة أشهر ، أو في حالة عدم الشعور بالألم أو عدم الراحة.

8. كيف يجب أن يكون الطعام؟

بعد الجراحة التجميلية ، يجب على البطن:

  • لا تأكل لمدة 4 ساعات أو شرب لتجنب الغثيان والقيء ، لأن محاولة القيء يمكن أن تفتح الندبة ؛
  • 5 ساعات بعد الجراحة يمكنك تناول الخبز المحمص أو الخبز وشرب الشاي إذا لم تتقيأ ؛
  • 8 ساعات بعد الجراحة يمكنك أن تأكل المرق والحساء المصفى وشرب الشاي والخبز.

في اليوم التالي للجراحة ، يجب الحفاظ على نظام غذائي خفيف ، واختيار الأطعمة المطبوخة أو المشوية بدون صلصات أو توابل.

بالإضافة إلى ذلك ، من الضروري شرب الكثير من الماء أو الشاي وتناول الفواكه والخضروات لتجنب الإمساك الذي يزيد من آلام البطن.

متى تذهب الى الطبيب

يُنصح باستشارة الطبيب أو الذهاب إلى غرفة الطوارئ بالمستشفى عندما:

  • صعوبة في التنفس
  • حمى تزيد عن 38 درجة مئوية ؛
  • ألم لا يزول بمسكنات الألم التي يصفها الطبيب ؛
  • بقع دم أو سوائل أخرى على الضمادة ؛
  • ألم شديد في الندبة أو رائحة كريهة.
  • علامات العدوى مثل منطقة ساخنة ومنتفخة وحمراء ومؤلمة.
  • التعب المفرط

في هذه الحالات ، من المهم استشارة الطبيب ، لأن العدوى في الندبة أو الانسداد الرئوي أو فقر الدم ، على سبيل المثال ، قد تتطور وقد يكون من الضروري البدء في علاج المشكلة.

بالإضافة إلى ذلك ، في الأشهر الأولى بعد عملية شد البطن ، قد يكون من الضروري اللجوء إلى علاجات تجميلية أخرى ، مثل تجفيف الدهون أو شفط الدهون لتحسين النتائج ، في حالة وجود أي عيوب.

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

زر الذهاب إلى الأعلى