المهبل

7 طرق للكشف المبكر عن الالتهابات المهبلية والوقاية منها

إذا كان لديك أي من الأعراض ، يجب عليك الذهاب إلى طبيب أمراض النساء الخاص بك لإجراء التشخيص والتوصية بالعلاج الأنسب. حسنًا ، كل نوع من أنواع العدوى له أعراض مختلفة ويجب ألا تعالجها بنفسك.

كما هو الحال في مناطق أخرى من الجسم ، يمكن أن يصاب المهبل أيضًا بأنواع مختلفة من الالتهابات. يمكن أن تكون الالتهابات المهبلية مزعجة للغاية وحتى مؤلمة.

صحيح أن العديد من الالتهابات المهبلية يمكن أن تحدث من خلال الاتصال الجنسي. ومع ذلك ، هذا ليس هو الوحيد لانى، و أيضا يمكن أن تحدث بأفعال بسيطة ، مثل استخدام مرحاض عام أو استخدام منشفة متسخة أو عدم وجود منشفة صحيحة النظافة حميم ، من بين أمور أخرى.

من المهم جدًا أن تكون جميع النساء على دراية بالعدوى المهبلية والأسباب المحتملة التي يمكن أن تؤدي إلى حدوثها. هناك العديد من الإجراءات التي يمكن أن تساعد في تقليل مخاطر معاناتهم. انها أيضا المفتاح هو معرفة كيفية اكتشافها في الوقت المناسب لمنحهم العلاج في الوقت المناسب.

إذا كانت إجراءات النظافة غير كافية لمنع العدوى ، قد يصف لك طبيب أمراض النساء مضادات الهيستامين لتخفيف الحكة.

كيف تكتشفين الالتهابات المهبلية؟

يمكن الكشف عن الالتهابات المهبلية مع الأخذ في الاعتبار البعض علامة مرض التي تظهر عادة من بداية الإصابة. من بين هذه الأعراض ، يمكننا أن نجد:

  • رائحة المهبل
  • حكة مهبلية
  • حرق المهبل
  • ألم عند التبول أو الجماع.
  • تدفق مكثف باللون الأخضر والأصفر والوردي والأبيض مع أو بدون رائحة.

يمكن أن تكون أي من هذه الأعراض علامة على وجود عدوى مهبلية. بمجرد اكتشاف العدوى ، من المهم أن تبدأ في محاربتها حتى لا تصبح مشكلة أكبر. في بعض الأحيان يمكن تجنبه من خلال النظر في بعض التوصيات.

ومع ذلك ، إذا واجهت أيًا من الأعراض ، فيجب عليك استشارة طبيب أمراض النساء الخاص بك إجراء التشخيص والتوصية بالعلاج الأنسب.. حسنًا ، كل نوع من أنواع العدوى له أعراض مختلفة ويجب ألا تعالجها بنفسك.

كيف تمنعين الالتهابات المهبلية؟

كما ذكرنا أعلاه ، يمكن أن تسبب عدة عوامل التهابات المهبل. لذلك لا يضر أن تتبع البعض توصيات عامة للحفاظ على هذه المنطقة الحساسة في حالة ممتازةومحاولة تقليل مخاطر الإصابة بهذه الأنواع من العدوى.

ارتدِ ملابس داخلية قطنية

تحافظ الملابس الداخلية القطنية على المنطقة الحميمة أكثر جفافاً وحماية. يساعد هذا النوع من القماش على امتصاص الرطوبة بشكل أفضل ، وهي بيئة مفضلة للخميرة. عند شراء الملابس الداخلية ، تأكد من أن منطقة الفخذ مصنوعة من القطن على الأقل.

لا تتوقف عن القراءة: ماذا تفعل وما لا تفعله في النظافة الحميمة؟

النظافة المناسبة

ا النظافة الحميمة يعتبر يوميًا أحد المفاتيح الرئيسية للوقاية من الالتهابات المهبلية. من المهم غسل المنطقة الحميمة جيداً بالصابون الذي لا يغير درجة حموضة المهبل. أيضا ، عند الاستحمام ، يجب أن تكون النظافة من الأمام إلى الخلف. بهذه الطريقة يمكنك منع انتقال الجراثيم إلى المهبل.

اعلمي أن المساحيق “الأنثوية” ، أو الصابون المعطر ، أو حمامات الفقاعات ، أو السدادات القطنية المعطرة ، أو مزيلات العرق يمكن أن يغيروا الفلورا المهبلية ويمكن أن يجعلوا العدوى الموجودة أسوأ.

تجنب ارتداء الملابس الضيقة

يخلق الجينز أو الشورت المناسب بيئة دافئة ورطبة. هذا مثالي لتكوين وانتشار البكتيريا والخميرة. حاولي ارتداء ملابس فضفاضة أو مع نوع من التهوية ، كما في حالة التنانير.

جفف منطقتك الحميمة بشكل صحيح

ا رطوبة إنها البيئة المثالية لنمو وانتشار الفطريات. انه مهم جدا جفف المنطقة الحميمة جيدًا قبل ارتداء أي نوع من الملابس.

تجنب الاستحمام

اغسلي داخل المهبل بأي نوع من السوائل. يمكن أن يقضي على البكتيريا “الجيدة” التي تمنع العدوى. هم انهم الاستحمام يزيد من خطر الإصابة بالعدوى ، وفي الواقع ، قد يجعلك أكثر عرضة للإصابة بالأمراض.

تحسين نظامك الغذائي

يمكن أن يساعد النظام الغذائي الصحي أيضًا في منع الالتهابات المهبلية. يمكن أن يؤدي الاستهلاك المتكرر للسكر أو الكحول أو التعرض للإجهاد إلى حدوث عدوى مهبلية. لذلك ، يوصي الخبراء باختيار تناول المزيد من الماء والفواكه والخضروات للحفاظ على نظافة المسالك البولية.

  • من بين الأطعمة الموصى بها للوقاية من الالتهابات المهبلية: الملفوف ، السبانخ ، الأناناس ، اللفت ، الخضر ، السلق ، الثوم ، الفجل ، البقدونس ، ساق البنجر ، الهندباء الخضراء ، البروكلي والحمضيات.
  • ماذا بعد، استهلاك زبادي طبيعي >> صفة، نظرًا لاحتوائه على حمض اللاكتيك ، فهو يساعد على استعادة البكتيريا المفيدة.

اقرأ على: كيف يؤثر السكر على جسمك: كل ما تحتاج إلى معرفته

أنت تعرفين الأسباب الرئيسية للعدوى المهبلية وكيفية اكتشافها والوقاية منها. ومع ذلك ، نوصي اذهب إلى طبيب أمراض النساء للتقييم.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى