اضطرابات الجهاز الهضمي

7 طرق لتخفيف آلام البواسير (وتسريع العلاج)

يمكن إجراء علاج البواسير بالمسكنات ومضادات الالتهاب التي يصفها طبيب المستقيم لتخفيف الألم وعدم الراحة ، مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين ، والمراهم مثل البروكتيل أو Ultraproct ، أو الجراحة ، في الحالات الشديدة التي يحدث فيها البواسير. “محاصر” في فتحة الشرج ، على سبيل المثال.

ومع ذلك ، فإن بعض الإجراءات المنزلية ، مثل حمامات المقعدة ، وتناول الأطعمة الغنية بالألياف أو تجنب استخدام ورق التواليت حتى لا تؤذي منطقة الشرج ، تساعد أيضًا في تخفيف الألم وعلاج البواسير بشكل أسرع ، خاصة عندما لا يكون ذلك ممكنًا. هو – هي. ، كما يحدث أثناء الحمل. تعرف على المزيد حول علاج البواسير أثناء الحمل.

تتضمن بعض الاحتياطات المهمة لعلاج البواسير بشكل أسرع ما يلي:

1. تناول نظام غذائي غني بالألياف

7 طرق لتخفيف آلام البواسير

للمساعدة في علاج ومنع تفاقم البواسير ، يجب زيادة استهلاك الأطعمة الغنية بالألياف ، مثل الأرز البني ، والخبز مع الحبوب ، وبذور الكتان وجنين القمح ، لأنها تساعد على تليين البراز ، مما يسهل عمل الأمعاء ويقلل ألم عند الذهاب إلى الحمام.

2. اشرب 2 لتر من الماء يوميا.

7 طرق لتخفيف آلام البواسير

يساعد شرب 1.5 إلى 2 لتر من الماء يوميًا في الحفاظ على ترطيب البراز جيدًا ، مما يسهل التخلص منه ، مما يقلل بشكل كبير من الألم عند التبرز ويسهل التئام البواسير.

3. اذهب إلى الحمام بمجرد أن تشعر بذلك

7 طرق لتخفيف آلام البواسير

هناك إستراتيجية أخرى يمكن أن تساعد كثيرًا في تخفيف الألم عند استخدام الحمام وهي الذهاب إلى الحمام وقتما تشاء ، وهذا يضمن التخلص من البراز بينما لا يزال رطبًا ، مما يقلل الألم ويقلل الضغط على البواسير.

يميل الأشخاص الذين ينتظرون وقتًا طويلاً للذهاب إلى الحمام إلى الحصول على براز أكثر جفافاً ، مما يسبب عدم الراحة عند التخلص منه ، ويمكن أن يؤدي إلى تفاقم البواسير.

4. تجنب استخدام ورق التواليت

7 طرق لتخفيف آلام البواسير

على الرغم من أن ورق التواليت من أكثر الطرق شيوعًا للتنظيف بعد استخدام الحمام ، إلا أنه قد لا يكون خيارًا جيدًا عندما تعاني من البواسير. هذا لأن الورقة غالبًا غير مستوية ويمكن أن تهيج منطقة الشرج ، مما يزيد من الشعور بعدم الراحة.

من المستحسن استخدام الدش أو بعد ذلك تمرير منشفة رطبة ، على سبيل المثال.

5. مارس التمارين الرياضية بانتظام

7 طرق لتخفيف آلام البواسير

التمارين المنتظمة ، مثل المشي أو السباحة ، تزيد من حركة الأمعاء وتجعل البراز أكثر شكلًا ، مما يساعدها على المرور بسهولة أكبر ويقلل من الألم.

6. ضع مرهم البواسير

7 طرق لتخفيف آلام البواسير

تستخدم مراهم البواسير ، مثل Hemovirtus أو Proctyl أو Ultraproct ، على نطاق واسع في علاج البواسير لأن لها خصائص مضيقة للأوعية ومسكنات ومضادة للالتهابات.

يجب أن يبيّن الطبيب المراهم ويوضع مباشرة على البواسير ، مع تدليك لطيف ، 2-3 مرات في اليوم ، مع استمرار العلاج. اكتشف كل المراهم للبواسير.

7. عمل حمامات المقعدة

7 طرق لتخفيف آلام البواسير

تعتبر حمامات المقعدة علاجًا طبيعيًا رائعًا للبواسير ويمكن إجراؤها بالماء الدافئ 3-4 مرات في اليوم ، حيث يساعد الماء الدافئ في تخفيف الألم وعدم الراحة.

للقيام بحمام المقعدة ، ما عليك سوى ملء حوض كبير بالماء الدافئ والجلوس فيه ، بدون ملابس داخلية ، لمدة 20 دقيقة تقريبًا أو حتى يبرد الماء.

يمكن أن تكون حمامات المقعدة أكثر فاعلية إذا تمت إضافة النباتات ذات الخصائص المضادة للالتهابات وضغط الأوعية إلى الماء.

علامات التحسن

من علامات التحسن في البواسير تخفيف الألم وعدم الراحة ، خاصة عند الإخلاء والجلوس ، واختفاء الدم في البراز أو بعد تنظيف منطقة الشرج ، واختفاء نفخة أو أكثر في منطقة الشرج في حالة البواسير الخارجية . .

علامات التدهور

تشمل علامات تفاقم البواسير زيادة الألم وعدم الراحة ، خاصة عند الجلوس أو التبرز ، وزيادة حجم الفوط في فتحة الشرج ، وزيادة الدم في البراز أو ورق التواليت بعد حركة الأمعاء.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى