المهبل

6 علاجات منزلية لمحاربة العدوى الفيروسية

لدعم العلاجات الطبية ضد الالتهابات الفيروسية ، يمكننا استهلاك هذه العلاجات المنزلية ، والتي ستخفف من أعراض المرض وتساعدنا على تقوية دفاعاتنا.

6 علاجات منزلية لمحاربة العدوى الفيروسية

كل البشر نتعرض لملايين الفيروسات والبكتيريا التي يمكن أن تقوي دفاعات الجسم. وبالمثل ، يمكن أن تسبب لنا أنواعًا مختلفة من الأمراض ، مثل الالتهابات الفيروسية. على الرغم من أننا لا نستطيع رؤيتهم بالعين المجردة ، يبدو أنهم يتكاثرون بسهولة عندما يتلامسون مع أجسادنا والأسطح المختلفة.

بالطبع ، تظهر المشكلة عندما لا يتم إنتاج ما يكفي من الأجسام المضادة. انه هو نظام المناعة لديه ضعف قوي يمنعه من الاستجابة. نتيجة لذلك ، نقوم بتطوير أنواع مختلفة من الأمراض ، بما في ذلك مشاكل الجهاز التنفسي والجهاز الهضمي والبولي.

على الرغم من التغلب على معظمها بعد عدة أيام من الراحة والعلاج ، يمكن أن يؤدي بعضها إلى مواقف تهدد الحياة. لذلك ، من الضروري الاهتمام بها بشكل كافٍ والبحث عن جميع أنواع البدائل لمعالجتها في الوقت المناسب. بعد ذلك نريد المشاركة 8 علاجات منزلية تتحكم في الأعراض وتسرع من الشفاء. جربها!

1. الثوم ضد الالتهابات الفيروسية

يعتبر من المضادات الحيوية و مضاد فيروسات أكثر قوة في الطبيعة ، الثوم لديه القدرة على محاربة العديد من أنواع العدوى. مركباته الكبريتية تمنع نمو الفيروسات المسببة لنزلات البرد والانفلونزا ولها تأثير إيجابي على السيطرة على التهاب المعدة والأمعاء. لها قيمة غذائية عالية.

كيف تستعمل؟

  • الطريقة الأكثر فاعلية للاستفادة من خصائصه هي تناول فصين أو ثلاثة فصوص نيئة ومهروسة.
  • في حين أن إضافته إلى الحساء صالحة ، فإن عملية الطهي تدمر جزءًا مهمًا من الإنزيمات والعناصر الغذائية.

اقرأ أيضًا: 8 أسباب جيدة لإضافة المزيد من الثوم إلى نظامك الغذائي

2. خل التفاح

خل التفاح يساعد في دعم وظائف الجهاز المناعي ويحسن استجابتك ضد هجوم الفيروسات والبكتيريا والفطريات.

كيف تستعمل؟

  • أضف ملعقة كبيرة من خل التفاح إلى كوب من الماء الدافئ واشربه على معدة فارغة.
  • في حالة التهابات المهبل ، خففيها بكمية كبيرة من الماء واغسليها خارجياً.

3. البصل

خصائص البصل المضاد للبلغم والمطريات تجعله علاجًا ممتازًا ضد التهاب الشعب الهوائية والأنفلونزا ونزلات البرد. مركباته الكبريتية إنشاء حاجز وقائي ضد الفيروسات ويفضل تقليل التهابات الجهاز التنفسي.

كيف يتم استخدامها؟

  • قطعيها إلى شرائح وأضيفيها نيئة إلى السلطات أو السندويشات أو العصائر.
  • اختياريا ، يمكنك وضعها في وعاء زجاجي وتغطيتها بالعسل وتحضير شراب محلي الصنع.
  • في الحالة الأخيرة ، تحتاج إلى النقع لمدة أسبوعين أو ثلاثة أسابيع.
  • يجب ألا تزيد الجرعة عن أربع ملاعق كبيرة في اليوم.

4. الليمون

الليمون هو ثمرة الحمضيات المثالية للسيطرة على أعراض نزلات البرد والإنفلونزا وأمراض الجهاز التنفسي الأخرى. محتواه العالي من فيتامين سي يوفر قوة لجهاز المناعة ويحفز إنتاج الأجسام المضادة لحماية الجسم من الالتهابات الفيروسية. بما أنه مدر طبيعي للبول ، فهو بالتالي يعمل على محاربة التهابات المسالك البولية. لا شك في ذلك بفضل زيادة إنتاج البول.

كيف تستعمل؟

  • خفف عصير الليمون الطازج في كوب من الماء البارد وتناوله على معدة فارغة.
  • لا تنسى استخدم القشرة ، وهي الجزء الذي يركز على معظم فيتامين سي: قم بإضافته إلى السوائل والعصائر والسلطات.

5. فلفل حريف

يحتوي الفلفل الحار على خصائص مضادة للاحتقان والالتهابات تساعد على إزالة المخاط الزائد. مركبها النشط ، كبخاخات ، على الأرجح يعمل كمضاد حيوي طبيعي ضد أنواع عديدة من الالتهابات الفيروسية.

كيفية استخدامها؟

  • أضف الفلفل الحار إلى وصفاتك أو اجعله على شكل شاي.

قم بزيارة هذا المقال: كيفية زيادة التمثيل الغذائي بالشاي الأخضر وفلفل كايين

6. شاي الزنجبيل والنعناع

شاي الزنجبيل والنعناع يوفر الراحة من التهابات الجهاز الهضمي الفيروسي. تعمل خصائصه المضادة للالتهابات والمسكنات على تخفيف الألم ، بينما تحارب مركبات المضادات الحيوية التهابات الجذور. كلاهما يعزز التخلص من السموم ومفيدان تحسين استجابة الجسم للهجوم البكتيري.

كيف يتم استخدامها؟

  • اغلي النبات المختار في الماء واستهلك الشاي مرتين أو ثلاث مرات في اليوم.
  • اختياريا ، يمكنك إضافة الليمون لتحسين خصائصه.

تذكر أن تأثيرات هذه العلاجات خفيفة ولا تساعد دائمًا في القضاء عليها جميعًا عدوى. تجدر الإشارة إلى أن مفيدة في تهدئة الأعراض ومنع تفاقمها.. بالرغم ان، فهي ليست بديلاً عن التشخيص والعلاج الطبيين المناسبين.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى