المهبل

6 عادات تسبب عدوى الخميرة

عدوى الخميرة أكثر شيوعًا مما نعتقد ، خاصة عند النساء. لذلك من الضروري اتخاذ خطوات معينة والتخلي عن عادات معينة.

هل عانيت من قبل من عدوى الخميرة؟ غالبًا ما تتعرض النساء لعدوى الخميرة ، لذلك من الضروري معرفة العادات التي يجب تغييرها لتجنبها.

يمكن أن تكون عدوى الخميرة مزعجة للغاية.. في بعض الأحيان تكون عرضية ، ولكن إذا تكررت كثيرًا نسبيًا ، فمن الضروري الذهاب إلى الطبيب للتوصية بالعلاج المناسب وتغيير بعض العادات اليومية.

في هذه المقالة ، نعرض بعض الأسباب التي يمكن أن تسبب هذا النوع من المشاكل. تابع القراءة!

أسباب عدوى الخميرة

إليك بعض العادات التي قد تتبنينها دون وعي في حياتك اليومية والتي قد تسبب لك عدوى الخميرة.

1. ارتداء الملابس الداخلية ليكرا

من المحتمل أنك إذا نظرت في درج ملابسك الداخلية ستجد بعض الليكرا. إنه نسيج مريح للغاية يمتد ويتكيف بشكل جيد مع بشرتك.

ومع ذلك ، فإن مشكلة هذا النسيج هي أن عادة لا يسمح للجلد بالتنفس بشكل جيد ولا يمتص الرطوبة. إذا كنت تعانين من مشاكل عدوى الخميرة ، حاولي استبدال الليكرا بملابس داخلية قطنية.

القطن بشكل عام نسيج لا يؤذي الجلد. هذا لأنه يمتص الرطوبة بسهولة ويسمح لك بالتنفس ويقلل قليلاً من فرصة الإصابة بعدوى الخميرة.

2. عادات خاطئة عند الذهاب إلى الحمام

عادة ما تكون هذه توصية متكررة كثيرًا. في كل مرة يذهب إلى الحمام إذا تم تنظيف المنطقة الحميمة من الخلف إلى الأمام ، فهذا يساعد على ظهور الالتهاب.

إذا قمنا بالتنظيف بهذه الطريقة نجعل البكتيريا من المستقيم تدخل المهبل ، الذي يسبب ، بطريقة أو بأخرى ، عدوى الخميرة. لذلك من الضروري تغيير هذه العادة السيئة ومعرفة الفرق.

اقرأ: 10 أطعمة تساعد في مكافحة العدوى

3. الإفراط في النظافة

الإفراط في النظافة يمكن أن يجعلك أكثر عرضة للإصابة بعدوى الخميرة. تكمن المشكلة في التكرار وكذلك في الأساليب المستخدمة. ا د. سانتياغو بالاسيوس يخبرنا الأكثر شيوعًا:

  • دش: يغير الفلورا المهبلية مسببة تهيجا. يمكن أن تسبب التهاب ، جفاف المهبل ، التهاب المهبل الجرثومي والتعرض للأمراض المنقولة جنسياً (الأمراض المنقولة جنسياً).
  • مناديل مبللة: يمكن أن يسبب تهيجاً ويترك المنطقة رطبة. إذا أضفت إلى ذلك ارتداء الملابس الداخلية الليكرا ، فهي أرض خصبة لتكاثر الالتهابات.
  • مزيلات العرق وبخاخات المنطقة الحميمة: قد يسبب الحساسية والتهيج والالتهابات. على الرغم من أنها مناسبة لهذه المنطقة ، إلا أن رائحتها القوية يمكن أن تؤثر على صحة المهبل.
  • صابون غير محترم: يجب أن يكون الصابون الخاص بالمنطقة الحميمة لطيفًا ، على الرغم من عدم إساءة استخدامه أيضًا. يكفي غسل المنطقة المصابة مرة في اليوم (مرتين كحد أقصى).

فالإفراط ليس شيئًا جيدًا أبدًا ، لذا فإن النظافة الأفضل لا تعني أنك تقوم بعمل أفضل.

اكتشف: احذر! يمكن أن يضاعف الاستحمام من خطر الإصابة بسرطان المبيض

4. حذار من حماة اللباس الداخلي

ترتدي العديد من النساء واقيات اللباس الداخلي كل يوم. بالرغم ان، يُنصح باستخدامها فقط عندما يكون هناك تدفق وفير أو في آخر أيام الحيض.

على الرغم من أنها قابلة للتنفس ، إلا أنه ليس من الجيد ارتدائها طوال الوقت. ذلك لأن المنطقة الحميمة يجب أن تتنفس ، كما أن الملابس الداخلية معطرة ، وتركيبية ويمكن أن تسبب الحكة. من الأفضل تغيير ملابسك الداخلية بقدر ما هو ضروري ، قبل اللجوء إلى الملابس الداخلية كإجراء وقائي يومي.

5. الملابس الضيقة ليست حليفة جيدة

الملابس الضيقة ، مثل الجينز أو اللباس الداخلي الضيق ، ليست حليفًا جيدًا للمنطقة الحميمة. المشكلة هي أن هذه الأنواع من الملابس زيادة درجة حرارة الجسم ورطوبة المنطقة.

لذلك ، قد يكون من الأفضل استخدام هذه القطع من حين لآخر ، وحيثما أمكن ، اختر قطعًا أخرى أوسع قليلاً.

6. التبول بعد ممارسة الجنس

هل حدث لك أن أصبت بالتهاب المثانة بعد ممارسة الجنس؟ هذه يمكن تجنبه ، أو على الأقل يجب تجنبه ، إذا كنت تتبول بعد ممارسة الجنس.

سبب الإصابة بعدوى الخميرة بعد ممارسة الجنس بسبب الاحتكاك والإفرازات وقبل كل شيء ، يجب أن تكوني حذرة للغاية عند ممارسة الجنس الشرجي ثم الجنس المهبلي. حسنًا ، ستنتقل البكتيريا من المستقيم إلى المهبل ، كما يقول الدكتور بالاسيوس.

الالتهابات الفطرية وكيف يتم تعطيلها

الالتهابات الفطرية ليست أهون الشر. التهاب المثانة مزعج للغاية ويمكن أن يجعلك تشعر أحيانًا بعدم القدرة على التركيز على ما تفعله.

من المهم أن تتخذ الاحتياطات المشار إليها ، خاصة إذا كنت تميل إلى الإصابة بعدوى متكررة جدًا ولا تعرف ما الذي تفعله بشكل خاطئ. على كل حال، من المهم أن تتذكر أنه من الأفضل دائمًا البحث عن خبير.

إدخال بعض العادات المذكورة أعلاه يمكن أن يحدث فرقًا. ما نوع العدوى التي تعاني منها في أغلب الأحيان؟ هل تعلم ما الذي يسبب هذا؟

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى