المهبل

5 علاجات طبيعية لالتهاب المعدة والأمعاء

التهاب المعدة والأمعاء هو عدوى فيروسية أو بكتيرية تؤدي إلى أعراض هضمية غير مريحة. اكتشف 5 علاجات طبيعية لالتهاب المعدة والأمعاء.

5 علاجات طبيعية لالتهاب المعدة والأمعاء

التهاب المعدة والأمعاء هو عدوى معوية تسبب التهاب المعدة والأمعاء. يُعرف أيضًا باسم “مغص المعدة” ، لكن لا علاقة له بهذه الحالة التنفسية. ومع ذلك ، كما هو الحال مع الأنفلونزا ، هناك علاجات طبيعية لالتهاب المعدة والأمعاء.

السبب الرئيسي هو هجوم بعض الفيروسات والبكتيريا تمكنوا من دخول الجسم. لذا ، نتاج العدوى ، المرضى الذين يعانون من الإسهال وآلام في البطن ومجموعة متنوعة من أعراض الجهاز الهضمي الأخرى يمكن أن يزداد هذا سوءًا عندما لا تحصل على العلاج على الفور.

نعم جيدا من الضروري استشارة الطبيب لتقييم مستوى الخطورة.يمكنك استخدام العلاجات المنزلية التي يمكن أن تساعد في مواجهة الأعراض مع مرور فترة التعافي.

هذه المرة ، نريد مراجعة بعض الأسباب الرئيسية والعلاجات الطبيعية المختلفة لالتهاب المعدة والأمعاء ، والتي يمكن اعتبارها مساعدات إضافية للعلاج. اكتشفهم!

ما هي أسباب التهاب المعدة والأمعاء؟

ينتج التهاب المعدة والأمعاء عن إصابة بعض أنواع الفيروسات والبكتيريا مرشح في الجسم. هذا معطى من قبل الاتصال المباشر مع المرضى ، مشاركة الأغراض الشخصية أو شرب الماء والغذاء الملوثين. الكائنات الحية الدقيقة المذكورة هي:

  • فيروس الروتا.
  • نوروفيروس.
  • البكتيريا الإشريكية القولونية.
  • كامبيلوباكتر.
  • السالمونيلا.
  • المكورات العنقودية.

من بين عوامل الخطر للعدوى نجد:

  • تناول الطعام غير المطبوخ جيدًا.
  • ملامسة المياه الملوثة.
  • تأكل طعام يحضره من لا يغسل أيديهم.
  • وبالمثل ، شارك الأواني أو المناشف أو أي عناصر للاستخدام الشخصي مع شخص مصاب.
  • الأطعمة المجمدة أو المبردة التي لم يتم تخزينها في درجة الحرارة المناسبة.
  • أيضا تناول الفاكهة أو الخضار النيئة التي لم يتم غسلها جيدًا..

أعراض التهاب المعدة والأمعاء

أعراض هذا المرض يمكن أن تختلف تبعًا لنوع الكائن الدقيق الذي أنتجها. بشكل عام ، تجربة المرضى:

  • الإسهال المائي.
  • المغص
  • استفراغ و غثيان
  • حمى معتدلة
  • براز دموي.
  • فقدان الشهية
  • قشعريرة وعرق
  • ألم عضلي.
  • اشعر بالتعب
  • فقدان الوزن.

قم بزيارة هذا المقال: 7 أسباب تجعلك تعاني من التهاب المعدة والأمعاء

العلاجات الطبيعية لالتهاب المعدة والأمعاء

تهدف العلاجات الطبيعية لالتهاب المعدة والأمعاء السيطرة على الإسهال وتقليل الأعراض المصاحبة للجفاف. غالبًا ما تكون كافية للسيطرة على المرض. ومع ذلك ، نوصي اطلب المساعدة الطبية للتعرف على أنواع العلاج الأخرى.

1. الماء بالملح والسكر

الماء بالملح والسكر هو أحد العلاجات الطبيعية لالتهاب المعدة والأمعاء ، حيث يحتوي الملح على كميات كبيرة من الصوديوم. وهو عبارة عن إلكتروليت ، مع الماء ، يمنع الجسم من الجفاف بسبب الإسهال. ماذا بعد، خصائصه تحارب الالتهابات وتنظم درجة الحموضة في الجهاز الهضمي.

مكونات

  • 1 ملعقة صغيرة ملح (5 جم).
  • ملعقتان كبيرتان من السكر (30 جم).
  • 4 أكواب ماء (1 لتر).

تحضير

  • قبل كل شيء ، تأكد من غلي الماء قبل شربه ، أو استخدام المياه المعدنية.
  • ثم أضف الملح والسكر إلى أكواب الماء.
  • يقلب حتى يذوب جيدًا.

طريقة الاستهلاك

  • وزع المشروب لمدة 4 أو 5 حصص في اليوم.
  • تستهلك كل 4 ساعات.

2. الزنجبيل

جذر الزنجبيل هو أحد العلاجات الطبيعية الأخرى لالتهاب المعدة والأمعاء. يحتوي على زيوت أساسية ذات تأثيرات مضادة للبكتيريا والفيروسات التي تساعد في وقف العدوى. علاوة على ذلك فقد ثبت أن الزنجبيل يقلل الغثيان والقيء.

مكونات

  • 1 ملعقة صغيرة من الزنجبيل المبشور (5 جم).
  • 1 كوب ماء (250 مل).

تحضير

  • أولاً ، أحضر كوب الماء ليغلي.
  • بعد الغليان ، أضيفي الزنجبيل المبشور وقم بتغطية المشروب.
  • انتظر 10 دقائق حتى ترتاح ثم يصفى في النهاية.

طريقة الاستهلاك

  • اشرب التسريب مرتين أو ثلاث مرات يوميًا حتى تلاحظ تحسنًا.

هل تريد أن تعرف أكثر؟ اقرأ: 7 موانع للزنجبيل

3. خل التفاح

يحتوي خل التفاح العضوي على أحماض تنظم درجة حموضة المعدة للسيطرة على الأعراض التي تسببها هذه العدوى. أه نعم، مغذياته تقاوم الخسائر التي يعاني منها الإسهال والقيء. لذلك ، فهو أحد العلاجات الطبيعية التي نوصي بها لالتهاب المعدة والأمعاء.

مكونات

  • 1 ملعقة صغيرة من خل التفاح العضوي (5 مل).
  • 1 كوب ماء (200 مل).

تحضير

  • فقط قم بتخفيف خل التفاح في كوب من الماء الدافئ.

طريقة الاستهلاك

  • خذ الدواء قبل 30 دقيقة من كل وجبة رئيسية.

4. النعناع هو علاج طبيعي آخر لالتهاب المعدة والأمعاء

يحتوي نقيع النعناع على خصائص مضاد حيوي ومضاد للتشنج. من طرفه، يمكن أن تتحكم في اضطراب المعدة التي تنتج عن الإصابة بالفيروسات أو البكتيريا.

مكونات

  • 1 ملعقة صغيرة نعناع (5 جم).
  • 1 كوب ماء (250 مل).

تحضير

  • أولاً ، أحضر كوب الماء ليغلي.
  • بعد الغليان ، أضيفي النعناع وغطّي المشروب.
  • دعه يبرد لمدة 10 دقائق.
  • قبل أخذ ، توتر.

طريقة الاستهلاك

  • خذ التسريب بعد كل وجبة رئيسية.

5. القرفة والعسل من العلاجات الطبيعية لالتهاب المعدة والأمعاء

المشروب الطبيعي من القرفة والعسل له خصائص مضادة للميكروبات ومضادة للالتهابات. بسببهم الخصائص دعم وظائف المناعة لتسريع عملية الشفاءينصح باستهلاكه للأشخاص المصابين بالتهاب المعدة والأمعاء.

مكونات

  • نصف ملعقة صغيرة قرفة مطحونة (2 جم).
  • 1 كوب ماء (250 مل).
  • 1 ملعقة كبيرة عسل (25 جم).

تحضير

  • أولاً ، أحضر الماء ليغلي.
  • ثم ، عندما يغلي ، قم بإذابة مسحوق القرفة.
  • بمجرد أن تذوب القرفة ، اترك المشروب لمدة 5 دقائق.
  • قبل تناوله ، يُحلى بالعسل.

طريقة الاستهلاك

  • اشرب التسريب مرتين في اليوم بمجرد أن تشعر بعدم الراحة في الجهاز الهضمي.

يمكن أن تخفف هذه العلاجات المنزلية من الانزعاج الناتج عن التهاب المعدة والأمعاء. بالرغم ان، تحتاج إلى زيارة طبيبك. من المهم أيضًا تعزيز استهلاكك بـ الراحة والمشروبات المرطبة والنظام الغذائي الخفيف.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى