المهبل

هل يمكن علاج التهابات المسالك البولية بشكل طبيعي وسريع؟

يعد شرب الكثير من الماء على مدار اليوم من أكثر الطرق فعالية لمحاربة التهابات المسالك البولية حيث يساعد على طرد البكتيريا.

هل يمكن علاج التهابات المسالك البولية بشكل طبيعي وسريع؟

التهاب المسالك البولية هو التهاب ناتج عن النمو المفرط لـ الكائنات الحية الدقيقة في أي مكان في المسالك البولية (الكلى أو المثانة أو الحالب) كما هو مبين في هذا تحقيق نشرته مجلة Pediatrics Primary Care.

يمكن أن يحدث بسبب ضعف الجهاز المناعي كذلك التعرض المباشر لمسببات الأمراض مثل الفيروسات والبكتيريا. تشير التقديرات إلى أن 80٪ من التهابات المسالك البولية ناتجة عن البكتيريا الإشريكية القولونية و المكورات العنقودية الرمية.

عندما يحدث هذا النوع من العدوى ، تظهر أعراض مختلفة ، يمكن أن تكون خفيفة أو شديدة.يمكنهم حتى مقاطعة المهام اليومية ، مما يسبب عدم ارتياح عام في جميع أنحاء الجسم. والسؤال في هذا الصدد: هل يمكن علاجه بشكل طبيعي؟

الجواب هو أنه ، في كثير من الحالات ، يمكن معالجته بوسائل علاجية بديلة. الآن من المهم راجع طبيبك أولاً إذا كنت تعتقد أنك قد تواجه مشكلة خطيرة أو إذا استمرت الأعراض لفترة طويلة ، فحاول حل المشكلة دون استشارة.

بمجرد إعطاء هذا التحذير ، يمكنك قراءة هذا المقال ومعرفة كيفية التعامل مع التهاب المسالك البولية بشكل طبيعي. ومع ذلك ، دعنا أولاً نرى ما يمكن أن يجعله يظهر.

لماذا تظهر عدوى المسالك البولية؟

كما ذكرنا سابقًا ، يمكن أن ينشأ هذا النوع من الأمراض من الكائنات الحية الدقيقة تدخل مسببات الأمراض الجسم عن طريق مجرى البول. على الرغم من أن الجهاز البولي مهيأ لمنع هؤلاء الغزاة من الدخول ، إلا أن دفاعاته يمكن أن تضعف.

نتيجة هذا الضعف ، يمكن أن تخرج الفيروسات أو البكتيريا أو الفطريات عن السيطرةفي المثانة والإحليل أو مباشرة في الكلى.

ما هي العوامل المرتبطة بمظهرك؟

بشكل عام ، يمكننا تحديد سلسلة من الأسباب التي قد تؤدي أحيانًا إلى ظهور التهاب المسالك البولية. أهمها ما يلي:

  • جهاز المناعة المكتئب. كما ذكرنا ، تؤدي أمراض مثل مرض السكري إلى تدهور جهاز المناعة ، مما يجعل الجسم غير قادر على محاربة البكتيريا بشكل صحيح ، مما يزيد من خطر الإصابة بالعدوى.
  • عادات سيئة أو استخدام المنتجات المهيجة في المنطقة الحميمة. وفقا ل دراسةيمكن أن تؤدي العادات السيئة في المنطقة الحميمة ، وكذلك استخدام بعض المنتجات ، إلى حدوث عدوى مهبلية تؤدي إلى الإصابة بعدوى في المسالك البولية بسبب قرب المهبل من مجرى البول والشرج.
  • كبح الرغبة في التبول بكثرة. البول عبارة عن سائل متبقي ، وهو غير معقم ، وتخزينه في المثانة لفترة طويلة يمكن أن يؤدي إلى تكاثر البكتيريا التي تؤدي إلى التهاب المسالك البولية.
  • ممارسة الجنس غير المحمي. دراسات الادعاء بأن الأمراض التي تنتقل عن طريق الاتصال الجنسي يمكن أن تسبب التهاب المثانة. وبالمثل ، من الضروري الحرص على النظافة بعد الجماع ، لمنع البكتيريا من دخول مجرى البول بسبب الرطوبة التي تنتجها سوائل الإناث والذكور.
  • استخدام العازل الأنثوي. كما جاء في هذا دراسةيمكن أن يتسبب استخدام الحجاب الحاجز المهبلي ، وكذلك الواقي الذكري أو طرق التخطيط الأخرى باستخدام مبيد النطاف ، في الإصابة بالتهاب المسالك البولية ، حيث يغير درجة الحموضة المهبلية ، مما يساعد على نمو العصيات اللبنية.
  • تشوهات أو إصابات المسالك البولية. هذا النوع من الإصابات يثبط جريان البول بشكل طبيعي ، لذلك يمكن أن يسبب ، بالإضافة إلى الالتهابات المتكررة ، تلف الكلى وحصوات الكلى.
  • الإجراءات البولية الحديثة. يمكن أن يزيد استخدام الأدوات الطبية من خطر الإصابة بعدوى المسالك البولية.

انظر أيضًا: 9 أطعمة لتعزيز الدفاعات

أعراض العدوى البولية

علامات وأعراض التهاب المسالك البولية ليست واضحة دائمًا للمرضى. في بعض الأحيان يكونون ناعمين لدرجة أنهم يمرون دون أن يلاحظها أحد. ومع ذلك ، من الممكن في معظم الأوقات تجربة واحدة من هذه ، كما هو موضح في تمرين تم الاسترجاع من المكتبة الوطنية للطب بالولايات المتحدة:

  • الرغبة المستمرة في التبول.
  • حرقان أو حرقان عند التبول.
  • قلة البول والمظهر الغائم ورائحة قوية.
  • ألم في أسفل البطن.
  • نزيف في البول.
  • حمى معتدلة وقشعريرة.
  • اشعر بالتعب
  • ألم الحوض حول منطقة عظم العانة شائع عند النساء.

قد تكون مهتمًا أيضًا بما يلي: الألم عند التبول: الأسباب والأعراض والعلاجات

كيفية التخلص من التهاب المسالك البولية بشكل طبيعي وسريع

للتخفيف من هذا النوع من العدوى بطريقة طبيعية ، ما عليك سوى تغيير بعض عادات نمط الحياة و باستخدام العلاجات العشبية أو التوابل. ومع ذلك ، تذكر أنه من المهم التماس العناية الطبية ، خاصة إذا كنت قد جربت بالفعل بعض الخيارات دون نتائج إيجابية.

زيادة استهلاك المياه

يقول هذا إن شرب الكثير من الماء يمكن أن يساعد في السيطرة على العدوى تمرين مأخوذة من Mayo Clinic. يساعد هذا السائل الحيوي على تحسين وظائف الكلى وتطهير المسالك البولية وكذلك يقلل من تركيز البكتيريا في النظام.

يجب تناول ما بين 6 و 8 أكواب يوميًا ، نقيًا أو في الشاي.

خذ الفيتامين سي

دراسات أكد أن استهلاك فيتامين ج أو حمض الأسكوربيك ينتج عنه انخفاض في درجة الحموضة البولية يمنع نمو البكتيريا في البول ، مما يجعله أكثر حمضية. يقدر تناول فيتامين سي في البالغين الأصحاء ما بين 75 و 90 ملليغرام في اليوم.

بالطبع في مرضى السكري أو الفشل الكلوي يجب استشارة طبيبهم ، لأن هذا العلاج طويل الأمد هو بطلان. بالإضافة إلى مكمل فيتامين سي ، يمكنك ذلك تناول الأطعمة عالية التركيز ، مثل عصير الليمون..

استهلك عصير التوت البري

تبين أن استهلاك عصير التوت البري يعد خيارًا ممتازًا لمحاربة عدوى المسالك البولية ، خاصة عند النساء في سن الإنجاب. وفق بحث عن ذلك ، عنبية يمنع التصاق البكتيريا في مجرى البول.

تعود الخصائص المضادة للبكتيريا لهذه الفاكهة إلى عمل مركباتها ، وخاصة البروانثوسيانيدينز ، لأنها تعمل قبل أن تغزو البكتيريا المسالك البولية.

اشرب عصير الفجل

الفجل هو أحد العلاجات الطبيعية لتهدئة التهاب المثانة أو أي التهاب في البول. هذا بسبب يحتوي على مكونات نشطة مضادة للالتهابات (هذا ما هذا دراسة أجرتها جامعة العلوم والتكنولوجيا الأردنية) ، وهي مثالية لتخفيف الأعراض.

في حين لا يوجد دليل علمي واضح على سبب المساعدة في السيطرة على عدوى المسالك البولية ، هناك دراسات التي توصي باستهلاكها في هذه الحالات. على أي حال، الفجل غذاء صحي للغاية ولها فوائد طبية ممتازة.

اشرب ماء جوز الهند

لما لها من خصائص كمضاد حيوي كما جاء في هذا دراسة من إنتاج جامعة ولاية سانتا كروز دو برازيل ومدرات البول وماء جوز الهند هو مكمل جيد للسيطرة على أعراض العدوى..

يُعتقد أن ابتلاعه يعزز تنظيف المسالك البولية ، وينظم درجة الحموضة في البول ويفضل طرد الفيروسات والبكتيريا. لذلك ، يوصى باستهلاك ما بين 2 و 3 أكواب من ماء جوز الهند يوميًا.

ومع ذلك ، لا يوجد دليل علمي لربط التحسن في أعراض عدوى المسالك البولية.

ألقِ نظرة على: 8 أسباب تجعل البول كريه الرائحة

أكل الثوم النيء

يحتوي الثوم على مكونات نشطة لها تأثيرات مضادة للجراثيم والمضادات الحيوية ، وفقًا لذلك تحقيق قام بها المعهد التكنولوجي لأواكساكا ، والتي من شأنه أن يساعد في تسهيل علاج التهابات المسالك البولية.

ومع ذلك ، لا يوجد دليل على أنه يمكن أن يساعد بالفعل في علاجه ، على الرغم من أنه غذاء صحي للغاية يجب تضمينه في نظامنا الغذائي.

توصيات أخرى

بالإضافة إلى استخدام هذه البدائل الطبيعية لعلاج عدوى المسالك البولية ، لتسريع الشفاء ومنع ظهوره مرة أخرى ، يجب اتخاذ خطوات أخرى. نترك بعض التوصيات التي يمكن أن تكون مفيدة للغاية.

قلل من استهلاك السكر والكحول

لمكافحة هذا النوع من الأمراض ، من الضروري الحد من استهلاك الكافيين والمشروبات الكحولية قدر الإمكان. هذا لأن كلا المادتين مزعجة ومضرة بالجهاز البولي.وكذلك للصحة بشكل عام.

ضع الكمادات الساخنة

الكمادات الساخنة هي حليف ممتاز لـ تقليل الشعور بالألم في منطقة الحوض.

يساعد تطبيقه المباشر على تنشيط تدفق الدم وتقليل التورم بشكل كبير. إذا شعرت بألم ، انقع منشفة في الماء الساخن وضعها على المنطقة.

نوصيك بقراءة: ألم البطن الأيسر: ماذا يجب أن يكون؟

ارتدِ ملابس داخلية قطنية

تخلق الرطوبة المميزة للمنطقة الحميمة ، جنبًا إلى جنب مع جوها الدافئ ، مكانًا مناسبًا لنمو البكتيريا. من طرفه، من الضروري اختيار الملابس الداخلية المسامية المصنوعة من الأقمشة القطنية..

قد تكون مهتمًا بـ: 5 أنواع من الملابس الداخلية ستساعدك على تحسين صحتك

متى ترى الطبيب لعدوى البول؟

لم تعد عدوى المسالك البولية الخفيفة خطيرة ، ويمكن علاجها في المنزل ، حتى بالعلاجات الطبيعية والمنزلية. بالرغم من ذلك لا تستبعد طلب المساعدة الطبية. بالطبع ، هناك بعض الأعراض التي تجعل الاستشارة ضرورية:

  • نزيف في البول
  • القيء والغثيان
  • إفرازات مهبلية تحذر من الإصابة بعدوى.
  • آلام العانة أو الظهر التي لا تزول.
  • حمى أو درجة حرارة أعلى من 38 درجة.
  • التهاب المثانة أو عدوى المسالك البولية المتكررة (أكثر من 3 مرات في السنة).

يمكنك علاج التهاب المسالك البولية بشكل طبيعي وسريع

بمجرد ملاحظة كل هذه النصائح ، تذكر الاحتفاظ بسجل عن التهابات المسالك البولية التي تعاني منها. على الرغم من أنه من الطبيعي أن تتطور في بعض الأحيان من الضروري تقييم ما يدفعهم لتحقيق علاج أكثر فعالية.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى