المهبل

كيف يجب أن يبدو الصابون الأنثوي الحميم

يمكن أن يتسبب الصابون الحميم في تهيج منطقة المهبل بسبب اختلاف درجة الحموضة ، ولكن إذا كنت بحاجة إلى استخدامه ، فعليك اختيار النوع الذي يلبي هذه الخصائص.

السؤال المتكرر بالنسبة للنساء هو كيفية الحفاظ على نظافة أعضائهن التناسلية والعناية بها بشكل صحيح ودون التعرض للأذى ، على الرغم من أنها قد تبدو كإجابة بسيطة ، إلا أنها تحتوي في الواقع على فتات أكثر مما تبدو. تتشكل بقايا البول والعرق والحيض مع التهوية السيئة التي تتعرض لها المنطقة أعضائنا التناسلية عرضة للعدوى. يجب أن يؤخذ في الاعتبار أن الأعضاء التناسلية الأنثوية حساسة بشكل خاص ويجب علينا دائمًا توخي أقصى درجات الحذر لتجنب الضرر أو العدوى ، ومع ذلك ، في بعض الأحيان ، نحن مهتمون جدًا بالنظافة الحميمة بعيدًا عن المساعدة ، ما نقوم به يؤدي إلى تفاقم المشكلة. استخدام صابون أو منتجات تنظيف غير مناسبة يمكن أن تعزز نمو البكتيريا، مما يزيد من خطر الإصابة. هنا نقول كيف.

يختلف الرقم الهيدروجيني لمهبلنا حسب مرحلة الإباضة التي نحن فيها. لذلك ، خلال المرحلة الأكثر خصوبة لدينا ، الرقم الهيدروجيني إنها حمضية أكثر قليلاً، حوالي 4 و 5 ، بينما خلال فترة ما قبل البلوغ وانقطاع الطمث لاحقًا ، ترتفع إلى مستوى محايد ، إلى 7. لماذا تكون حمضية أكثر عندما نكون في حالة الخصوبة؟ عند التبويض ، من المهم جدًا أن يكون المهبل محميًا من البكتيريا والكائنات الدقيقة الأخرى غير المرغوب فيها ، ومن هذا المنطلق ، حموضة جدران المهبل والإفرازات. يسمح لك بنقل الخلايا الميتة وقتل البكتيريا يمكن أن يهاجمنا.

يجب أن يكون التدفق سائلاً وعديم الرائحة، زيادة تركيزك عن طريق إثارة جنسنا.

من ناحية أخرى ، فإن استخدام الصابون غير المناسب سيعدل درجة حموضة المهبل بطريقة يمكن أن تسبب تهيجًا وحكة ولا تؤدي جدران المهبل وظيفتها بشكل كافٍ في توليد التدفق ، مما يجعلها ذات نتائج عكسية. كما أنه ليس من الأفضل التنظيف “أكثر من اللازم” ، لأنه حتى باستخدام الماء فقط ، فإن الإفراط في التنظيف يسبب الجفاف في المنطقة ، لأننا سنقوم بسحب النباتات المهبلية المفيدة التي تحمينا من الكائنات الحية الدقيقة المسببة للأمراض.

الخصائص التي يجب أن يحتوي عليها الصابون الحميمي

يشير إلى PH درجة القلوية للمادةبالنظر إلى القيم المنخفضة مثل 1-2-3 … المواد الحمضية ، على سبيل المثال عصير الليمون ، في حين أن المواد القلوية لها قيم من 8 إلى 14 ، 7 هي قيمة محايدة. في حالة المهبل ، يعتمد الرقم الهيدروجيني على الدورة التي تكون فيها المرأة. الفتيات قبل سن البلوغ والنساء في فترة انقطاع الطمث لديهن درجة حموضة محايدة تبلغ 7ومع ذلك ، خلال فترات الإباضة ، تنخفض درجة الحموضة. من 4 إلى 5 تقريبًا. تكمن المشكلة في أنه إذا قمنا بتضمين صابون بدرجة حموضة أعلى في نظافتنا ، فيمكننا إلغاء تعويض درجة الحموضة المهبلية وسوف يتفاعل جسمنا عن طريق الإصابة بالتهاب أو تهيج أو حكة.

يجب أن يكون للصابون الحميمي درجة حموضة مماثلة لتلك الخاصة بالمهبل ، بين 3.5 و 4.5، تجنب الاستخدام اليومي لصابون الجسم ، فلديها قلوية حوالي 11 و 12. من ناحية أخرى ، يمكن للصابون المحايد (مثل الماء حوالي 7) أن يخرجنا من المشاكل ، ولكن لا يوصى باستخدامه المتكرر ، ولكن في الموعد المحدد فقط ليس لديك صابون خاص بالمناطق الحساسة. الاستخدام المطول يمكن أن يدمر الفلورا المهبلية. البيانات الأخرى التي يجب مراعاتها عند اختيار صابون حميمي هي:

– يجب ألا يحتوي الصابون الحميم على مواد مهيجة أو عدوانية أو بارابين أو مسببات الحساسية.

– منتج لا يحتوي على عطر أو مواد أخرى تغير الرقم الهيدروجيني.

– الذي يحتوي على مياه حرارية. على الرغم من أنه ليس ضروريًا إذا تم التوصية به لأنه يمكن أن يساعد في تجديد الخلايا في المنطقة.

– التي لها خصائص مضادة للجراثيم وحمض اللاكتيك. والسبب هو أنه في بعض مراحل الحياة تكون النساء أكثر عرضة للإصابة بالعدوى ، على سبيل المثال أثناء الحمل أو أثناء فترة الحيض (الدم هو مستنبت للبكتيريا).

– الذي له خصائص مهدئة ومرطبة.

– والتي يمكنك استخدامها يوميًا وحتى عدة مرات في اليوم في الصيف.

هل الصابون الحميم ضروري حقا؟

هناك نقاش حول هذا الأمر وقد تختلف الآراء حتى بين المهنيين. صابون حميم إنه ليس إلزاميًا، يمكنك الحفاظ على نظافة المهبل دون استخدامه ، ومع ذلك ، يمكن أن تساعد في منع العدوى، خاصة إذا كنت في فترة الحيض أو تمارس الرياضة أو الصيف. بالطبع ، يجب أن يحتوي على حمض اللاكتيك ودرجة حموضة مناسبة.

إرشادات يجب اتباعها للعناية بصحتك المهبلية

1- لا تغسل، سوف تقومين بسحب النباتات المهبلية المفيدة فقط.

2- المنطقة حول الشرج التي يجب عليك القيام بها يغسل من الأمام إلى الخلف حتى لا تنتقل الجراثيم التي قد تكون في فتحة الشرج إلى المهبل. من المهم تعليم الفتيات في سن مبكرة اتباع نفس الترتيب.

3- لا تغسل الأعضاء التناسلية بإسفنجة. استخدم يدك وبعض الصابون الحميم على المنطقة الخارجية الملامسة للعرق والبول وما إلى ذلك. أبدا في الداخل. بهذه الطريقة سوف نتجنب الحكة والتهيج. ثم اشطفيه بكمية كافية من الماء حتى تختفي الرغوة بالكامل.

4- قبل ممارسة الجنس مع أي شخص ، اغسل يديك ومنطقة الأعضاء التناسلية ، ثم تبول واغسل المنطقة مرة أخرى بقليل من الصابون والكثير من الماء ، ولكن المنطقة الخارجية فقط. أخيرًا ، جفف المنطقة بمنشفة ولا تفركها.

5-خلال فترة الحيض ، يجب تغيير الفوط الصحية أو السدادات القطنية على الأقل كل 4 ساعات خلال النهار. من الأفضل أيضًا عدم استخدام السدادات القطنية في وقت النوم.

6- اختيار الملابس الداخلية القطنية والأقمشة غير الاصطناعية، قابلة للتنفس وتقليل الرائحة. عند الغسيل ، استخدم صابونًا محايدًا غير معطر جدًا. وبالطبع يجب تغيير ملابسك الداخلية كل يوم. يُنصح أيضًا بارتداء ملابس فضفاضة وتجنب الملابس الضيقة جدًا.

7- تجنب استخدام المنتجات كمزيلات لرائحة العرق لأنها يمكن أن تحتوي على مهيجات وأيضًا في حالة الإصابة بالعدوى يمكن إخفاءها وعدم ملاحظتها حتى فوات الأوان. من الأشياء الأخرى التي يجب أن تكون حذرًا بشأنها مبيدات النطاف والملابس الداخلية المعطرة وأحيانًا اللاتكس.

8- مناشف للاستعمال الحميم يجب ألا تكون مشتركة بأي حال من الأحوال.

9- الذهاب لطبيب النساء بانتظام.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى