الصحة

كيف تعتني بالآخرين دون أن تمرض

كيف تعتني بالآخرين دون أن تمرض

حاول التعرف على مستوى التبعية الشخص المراد رعايته. حاول أن تكتشف ما هو الخطأ فيه ، ودرجة محدوديته ، وفهم المرض الذي يعاني منه وأن بعض السلوكيات هي جزء من الاضطراب. إذا كان لديك تشخيص واضح ، فسيكون من الأسهل عليك اتخاذ قرارات أو طلب مساعدة محددة ، ولكن على أي حال يكون الأمر كذلك من الصعب العناية بشخص مريض والأكثر تعقيدًا ، إن لم يكن مستحيلًا ، أنه لا يؤثر عليك.

الخطوات لمتابعة:

1

يمكن للأخصائيين الاجتماعيين والممرضات في مركزك الصحي توجيهك بموضوعية حول كيفية تركيز رعايتك على فرد عائلتك ، وتقديم المشورة للعائلة بشأن الرعاية البديلة وخطوات تلقي المساعدة المالية أو المساعدة.

اثنين

قسّم مسؤولية رعاية أحد أفراد الأسرة المريض ، من البداية يجب توزيع جميع المهام بشكل عادل ، وإلا سيأتي يوم لا يمكنك فيه القيام بذلك بمفردك وعندها تظهر المشاكل ، لأن أفراد الأسرة الآخرين قد أخروا مسؤوليتهم بالفعل ، ليسوا على استعداد لتغيير الأشياء. إذا كان هذا هو الحال بالنسبة لك ، يجب أن تؤكد حقوقك ، ودعهم يرون مدى عدم عدالة الموقف. ربما ال وساطة عامل اجتماعي انا ساعدتك.

3

تعرف على حدودك ، حيث أنك لست مسؤولاً عن التدهور الذي يعاني منه الشخص الذي تهتم به ، ولا تملك جميع الإجابات. لا يمكنك أن تفعل أكثر مما تفعله ، فأنت تقدم مساعدة كبيرة ، لذلك لا تشعر بالذنب حيال ما تفعله إذا غضبت أو فقدت أعصابك أو رفعت صوتك. لأنه على الرغم من كل شيء ، أنت موجود ، بكلمة مودة عند الحاجة والتواصل عند الحاجة.

4

قد يرغب الأشخاص الذين يحتاجون إلى الرعاية بسبب سنهم والتفاقم الناجم عن بعض الأمراض في الحصول عليها دائمًا ، في خدمتهم ، دون معرفة احتياجاتهم ، وإذا مرضوا ، فلن يتمكنوا من مساعدتهم. يجب عليك تحديد حدودك ، وقول “لا” في بعض الأحيان ، وإيجاد طريقة لتفويض رعايتك لشخص آخر لفترة من الوقت. هذه سيسمح لك بالحصول على مساحتك، لحظة التوسع ، اللحاق بالهوايات ، ممارسة بعض التمارين.

5

يسهل استقلاليتك. لا تخف من السماح للشخص الذي تخدمه بالاعتناء بإعاقتك أو نظافتك الشخصية أو ارتداء الملابس أو خلع ملابسك أو ممارسة الرياضة الخفيفة أو التجول في المنزل.

هذه المقالة هي لأغراض إعلامية فقط ، في أحد موقع أنواع نحن لسنا مؤهلين لوصف أي علاج طبي أو إجراء أي نوع من التشخيص. ندعوك لاستشارة الطبيب إذا كنت تعاني من أي نوع من المشاكل أو عدم الراحة.

إذا كنت ترغب في قراءة المزيد من المقالات المشابهة لـ كيف تعتني بالآخرين دون أن تمرضنوصيك بإدخال فئة الأمراض والآثار الجانبية.

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

زر الذهاب إلى الأعلى