الصحة

كيف تتوقف عن التعرق المفرط

كيف تتوقف عن التعرق المفرط

التعرق هو آلية تبريد الجسم. يمكن أن ينقذ حياتك حرفيًا عندما يكون الجو حارًا ورطبًا ، ولكنه قد يكون أيضًا مصدرًا للإحراج وعدم الراحة. يمكن أن يكون التعرق المفرط ناتجًا عن شيء نفسي ، مثل القلق ، أو شيء خارجي ، مثل مادة معينة من الملابس. إذا كنت قد استبعدت حالات طبية خطيرة أخرى ، فهناك عدة طرق لذلك منع التعرق المفرط ، من تغييرات بسيطة في نمط الحياة إلى جراحة بسيطة.

الخطوات لمتابعة:

1

يمكنك إجراء استئصال الودي الصدري بالمنظار (ETS). ETS هو إجراء طفيف التوغل يستخدم فقط بعد فشل جميع العلاجات الأخرى. يقوم الجراح بعمل عدة شقوق صغيرة ، وباستخدام مجهر صغير ، يقوم بقطع مجموعات من الأعصاب تحفيز التعرق على اليدين والوجه. لا يعتبره الأطباء فعالًا في منع التعرق المفرط تحت الإبط.

اثنين

مضادات التعرق تأتي في مجموعة متنوعة من الروائح والقوام ، وغالبًا ما يتم دمجها مع مزيل العرق. المكون النشط لمضاد التعرق هو كلوريد الألومنيوم ، فكلما زادت النسبة المستخدمة في المنتج ، زادت فعاليته في تقليل التعرق. ومع ذلك ، كن حذرًا ، فنسبة عالية من كلوريد الألومنيوم يمكن أن تسبب أيضًا تهيجًا للجلد وتؤدي إلى طفح جلدي إذا كانت بشرتك حساسة بشكل خاص. يوجد ايضا المنتجات المصنفة على أنها مزيلات العرق، لكن هذا يخفي الرائحة فقط ولا يقلل التعرق.

3

تناول الأدوية الموصوفة التي قد تفيد منع التعرق مفرط، متطرف، متهور. هناك أدوية يمكن أن تحد من التحفيز المباشر للغدد العرقية وتعالج الأسباب الثانوية للتعرق المفرط ، مثل مسكنات الألم. تحدث إلى طبيبك حول الأسباب الأخرى للتعرق المفرط قبل طلب أي دواء آخر.

4

احصل على الرحلان الشاردي. الرحلان الشاردي هو عملية معتمدة من إدارة الغذاء والدواء (FDA) ترسل نبضات كهربائية صغيرة إلى المناطق المصابة ، مما يتسبب في إحساس خفيف بالوخز. العلاجات تعطيل مؤقتا الغدد العرقية. تتطلب العملية عدة جلسات ، مثل التحليل الكهربائي ، تستغرق كل جلسة حوالي 10 إلى 20 دقيقة.

5

احصل على البوتوكس. تمت الموافقة على البوتوكس من قبل إدارة الأغذية والعقاقير للتعرق المفرط تحت الإبط. يعمل الإجراء بفاعلية عن طريق شل الأعصاب التي تحفز التعرق تحت الإبط. عيب البوتوكس أنه يسبب ضعفًا مؤقتًا في العضلات ، إلى جانب ألم شديد في موقع الحقن.

6

استخدم المواد المناسبة. الملابس المصنوعة من الألياف الاصطناعية ، مثل البوليستر أو الليكرا ، ليست جيدة التهوية. يحبس هذا حرارة الجسم بالقرب من الجلد ويجعلك تتعرق بغزارة. خاصة عندما يكون الطقس حارًا ، أو إذا كنت تمارس الرياضة ، ارتد ملابس قطنية أو مادة سريعة الجفاف تمتص الرطوبة الموجودة في العديد من خطوط الملابس الرياضية وتطردها.

هذه المقالة هي لأغراض إعلامية فقط ، في أحد موقع أنواع نحن لسنا مؤهلين لوصف أي علاج طبي أو إجراء أي نوع من التشخيص. ندعوك لاستشارة الطبيب إذا كنت تعاني من أي نوع من المشاكل أو عدم الراحة.

إضافة

  • تسبب العديد من الأمراض الخطيرة التعرق المفرط ، بما في ذلك السرطان وأمراض القلب. قبل التركيز على كيفية إيقاف التعرق المفرط ، من الأفضل استشارة طبيبك لاستبعاد احتمال وجود حالة أساسية أكثر خطورة.
  • قم بزيارة طبيبك لمعرفة المزيد عن حالتك وتقديم المشورة بشأن الخطوات التي يجب عليك اتخاذها لوقف التعرق كثيرًا.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى