الصحة

كيف أحافظ على صحة أذني

كيف أحافظ على صحة أذني

ا سمع أنها واحدة من 5 حواس لجسم الإنسان (جنبًا إلى جنب مع البصر واللمس والذوق والشم) التي تسمح لنا إدراك المنبهات خارجي. انه ضروري اعتني بآذاننا لماذا سمع يتأثر بأقل قدر ممكن ويمكننا الاستمتاع بالأصوات والموسيقى التي نحبها أكثر. هناك أشخاص يعانون من ضعف السمع منذ الولادة وآخرون يرون على مر السنين أن قدرتهم تتناقص بل ويحتاجون إليها سماعات الرأس لمساعدتهم على الاستماع. ولكن هناك أيضًا نصائح وتوصيات لحماية هذا الشعور والحفاظ عليه ، ونخبرك في أنواع.com كيف أحافظ على صحة أذني.

الخطوات لمتابعة:

1

ا تنظيف إنها واحدة من أهم النقاط للحفاظ على صحة سمعنا ؛ لتنظيف دبوس الأذن الخارجي، سنفعل ذلك بقطعة قماش مبللة مثل المنشفة.

اثنين

من ناحية أخرى ، فإن الأذن الوسطى إنه أكثر حساسية ويجب أن نكون أكثر حرصًا عند التنظيف. لا ينصح باستخدام المسحات القطنية لأنها قد تسحب الأوساخ إلى آذاننا وتسبب الالتهابات. من الأفضل استخدام واحدة المحلول المائي البحرية ومتساوية التوتر.

3

ا التلوث الصوتي إنها حقيقة أخرى تكتسب أهمية في رعاية سمعنا. يُنصح باتخاذ احتياطات بسيطة مثل تغطية أذنيك عند المرور في منطقة بها ضوضاء أو ارتداء واقيات الأذن إذا كنت تعمل مع الكثير من الضوضاء.

4

القدرة على السمع يمكن أيضا أن تتأثر مشغلات MP3 أو حجم التلفزيون أو الراديو المفرط. على الرغم من أن التدهور تدريجي وربما لم يلاحظه أحد ، فإن الأحجام الكبيرة جدًا ستؤثر علينا ، لذلك لا ينبغي بأي حال من الأحوال تجاوز مستوى الضوضاء المستمر فوق 50-60 ديسيبل.

5

زيادة كنت يمكن أن يتسبب أيضًا في فقدان السمع ، لذلك من المهم الذهاب إلى أخصائي أنف وأذن وحنجرة أو طبيب متخصص لفحص آذاننا والتأكد من عدم وجود أي مشاكل لدينا.

هذه المقالة للأغراض الإعلامية فقط ، في أحد موقع أنواع نحن لسنا مؤهلين لوصف أي علاج طبي أو إجراء أي نوع من التشخيص. ندعوك لاستشارة الطبيب إذا كنت تعاني من أي نوع من المشاكل أو عدم الراحة.

إضافة

  • اعتن بسمعك حتى لا يتدهور سمعك.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى