الصحة

كيفية علاج تقلصات الأعصاب

كيفية علاج تقلصات الأعصاب

تشنجات عصبية هم تقلصات عضلية لا إرادية. في بعض الأحيان ينتجون التشنجات اللاإرادية متوتر وهذا يسبب الكآبة. هم أكثر شيوعا في كبار السن.التشنجات وهي تختلف عن التشنجات من حيث أنها مؤلمة ، وعادة ما تحدث بسبب ضعف الدورة الدموية وتظهر على الذراعين والساقين والفخذين والقدمين والرقبة والوجه وما إلى ذلك. ترجع الأسباب الأخرى إلى اتباع نظام غذائي سام أو توتر عصبي غير منضبط أو إرهاق. تشنجات عصبية هي وجود نفسه تشنجات، التشنجات اللاإرادية أو التشنجات. كيفية علاج تقلصات الأعصاب.

الخطوات لمتابعة:

1

الشخص الذي يعاني تشنجات عصبية يجب أن يعيش حياة طبيعية وأن يتبع نظامًا غذائيًا نباتيًا يحتوي على نصف طعامه نيئًا.

اثنين

عندما يعاني الشخص أ تشنج العضلاتيجب عليك تطبيق تدليك انضغاطي للعضلات على المنطقة المصابة. سيتعين عليك بعد ذلك وضع ورقة ملفوف دافئة على نفس المنطقة والحفاظ على الطرف المصاب في حالة راحة.

3

يجب أن تستحم بالزعتر لمدة 15 دقيقة بالماء عند 40 درجة مئوية كل صباح على معدة فارغة ، ثم تنهيها بنفث سريع وبارد.

4

في الليل ، عند النوم ، الشخص الذي يعاني تشنجات عصبية يجب وضع كمادة من الطين على البطن أو ضغط بارد من الماء الطيني.

5

علاج فعال للغاية هو وضع نفاثات عامة من الماء البارد في جميع أنحاء الجسم بضغط كبير.

6

بالإضافة إلى ذلك ، سوف تحتاج كل يوم إلى تناول كوبين من حشيشة الهر مع الوجبات. إذا أردت ، يمكنك تحليتها بالعسل.

هذه المقالة هي لأغراض إعلامية فقط ، في أحد موقع أنواع نحن لسنا مؤهلين لوصف أي علاج طبي أو إجراء أي نوع من التشخيص. ندعوك لاستشارة طبيب إذا واجهت أي نوع من الحالات أو عدم الراحة.

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

زر الذهاب إلى الأعلى