الصحة

كيفية علاج تصلب الشرايين – 5 خطوات

كيفية علاج تصلب الشرايين

أنت تعاني من تصلب الشرايين؟ هذا النوع من الحالات ناتج عن عادات نمط الحياة غير الصحية – أو لأسباب وراثية أيضًا. على أي حال ، الحقيقة أنه من الضروري البدء في علاج هذا المرض في أسرع وقت ممكن ، مما يؤدي إلى تصلب الشرايين ، مما يتسبب في تأثر حركتها بمرور الوقت أو التأثير على الدورة الدموية. نخبرك في مقال أنواع هذا كيفية علاج تصلب الشرايين يشير إلى الطرق المختلفة الموجودة للتخفيف من الانزعاج والعودة إلى حياة أكثر صحة.

الخطوات لمتابعة:

1

ا تصلب الشرايين إنه مرض يتكون من تصلب الشرايين ، أي فقدان مرونة الشرايين. إنه لا يؤثر فقط على الشرايين ، بل يؤثر أيضًا على وظيفة الدورة الدموية في الدم ، وبالتالي على التغذية والنشاط الوظيفي للأنسجة العضوية المختلفة في أجسامنا. إنه مرض نموذجي للغاية لكبار السن.

اثنين

الأساسية أسباب تصلب الشرايين يكون في يعيش حياة غير صحية وحيث تكثر الممارسات السيئة ، مثل تناول الكثير من الدهون ، وعدم ممارسة الرياضة أو تعاطي المواد الضارة مثل الكحول أو التبغ. في حين أنه من الصحيح أن المعاناة من أمراض أخرى مثل مرض السكري أو ارتفاع ضغط الدم ، يمكن أن تؤدي أيضًا إلى تطور هذه الحالة الشريانية.

3

الشكل الأكثر شيوعًا لـ علاج تصلب الشرايين بالأدوية التي يمكن الحصول عليها من الصيدلية والتي يجب أن يصفها الطبيب دائمًا. في حين أنه لا يوجد حاليًا دواء فعال تمامًا لهذه الحالة ، إلا أن هناك أدوية أخرى تساعد في تخفيف الأعراض وعلاج الاضطرابات ذات الصلة مثل ارتفاع ضغط الدم.

عندما يظهر المريض a ضعف الدورة الدموية من الشائع أن يعالجك طبيبك بالأسبرين أو مسكنات الآلام الأخرى التي يمكن أن تقلل الالتهاب وبالتالي تحقيق الإمداد الصحيح بالدم. إذا لم يكن هناك تحسن بعد هذه العلاجات ، فمن الشائع استخدام أنواع أخرى من الأدوية التي يُشار إليها لتحسين الدورة الدموية ، ومع ذلك ، كل هذه يجب أن يتم وصف العلاج من قبل الطبيب..

كيفية علاج تصلب الشرايين - الخطوة الثالثة

4

في الحالات التي يكون فيها تصلب الشرايين في مرحلة أكثر شدة ، قد يكون ذلك ضروريًا تدخل جراحي. يحدث هذا النوع من العلاج عادة عندما يتم انسداد أحد الشرايين الرئيسية في الساقين ، وبالتالي يلزم التدخل لتحرير الري.

في هذا النوع من العمليات ، ما يتم القيام به عادة هو إدخال قسطرة تنتفخ داخل الجسم ، مما يعطي مساحة أكبر وعرضًا للشرايين. هناك أيضًا تقنيات أخرى يتم فيها استخدام الليزر لفتحها. هذا النوع من العلاج مخصص بشكل عام للأشخاص الذين يعانون من الألم عند المشي أو عندهم الدولة أمر بالغ الأهمية.

كيفية علاج تصلب الشرايين - الخطوة الرابعة

5

لكن بالإضافة إلى كل هذا ، فهي ضرورية أيضًا علاج تصلب الشرايين إجراء سلسلة من التغييرات في عادات نمط الحياة لأنه ، كما ذكرنا سابقًا ، هو أحد الأسباب الرئيسية لظهور هذه الحالة الشريانية. لذلك ، لتحسين صحة الشرايين ، من الضروري أن تختار عادات نمط الحياة الصحية مثل ما يلي:

  • اختر نظامًا غذائيًا صحيًا: قلل من الدهون في نظامك الغذائي ، وكذلك السكريات واختر قائمة طعام تعتمد على الفواكه والخضروات والأطعمة الصحية. إذا لم تكن متأكدًا من كيفية إعداد نظامك الغذائي الجديد ، فنحن ندعوك لقراءة مقالتنا عن الأكل الصحي.
  • تقليل الملح: لتحسين صحة الشرايين وجعل الدم يتدفق بحرية ، من الضروري أن تتعلم الطهي بدون ملح أو تقلل بشكل كبير من تناولك.
  • أقل من الكوليسترول: الدهون والأطعمة التي ترفع نسبة الكوليسترول تتسبب أيضًا في تكوين كتل من الدهون في الأوردة ، مما يجعل الدم لا ينتشر بشكل طبيعي ، لذلك سيكون من الضروري أيضًا البدء في تقليل الأطعمة مثل لحم الخنزير أو الأطعمة المقلية.
  • لعب الرياضة: لتحسين صحة القلب والأوعية الدموية ولكي يتدفق الدم بشكل أكثر سلاسة في الأوردة ، من الضروري أن تعتني بجسمك وأن تعتاد على ممارسة الرياضة البدنية. على الأقل 3 أيام في الأسبوع ، سيكون عليك ممارسة الرياضة مثل الجري أو ركوب الدراجات أو التمارين الرياضية.
كيفية علاج تصلب الشرايين - الخطوة الخامسة

هذه المقالة هي لأغراض إعلامية فقط ، في أحد موقع أنواع نحن لسنا مؤهلين لوصف أي علاج طبي أو إجراء أي نوع من التشخيص. ندعوك لاستشارة طبيب إذا واجهت أي نوع من الحالات أو عدم الراحة.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى