الصحة

كيفية علاج إسهال المسافرين

كيفية علاج إسهال المسافرين

ما بين 40 و 60٪ من الأشخاص الذين يسافرون إلى البلدان الاستوائية لديهم اتصالات اسهال المسافرين بعد تناول الماء الملوث أو الطعام الفاسد. لمنع هذا الاضطراب من إلقاء عطلتك في البحر ، ضع هذه الموارد الطبيعية بنسبة مائة بالمائة في الاعتبار. هنا نوضح كيفية العلاج اسهال المسافرين.

الخطوات لمتابعة:

1

ضع في الحقيبة كيس مع ثمر الورد المجفف هو قرار حكيم للغاية. مغلي الورد البري اللطيف ، الذي يمكن للأطفال تناوله دون مشاكل ، يعمل كقابض طبيعي معتدل. للقيام بذلك ، اغلي 25 جم. من هذه التوت في 1 لتر من الماء حتى يتم تقليل التحضير بمقدار النصف.

اثنين

إذا كانت التقلصات مؤلمة للغاية ، أضيفي ملعقتين كبيرتين من أزهار الزعرور ، وهو نبات مضاد للتشنج ، إلى الطهي. في حالة الغثيان أو القيء ، تذكر أن تشرب هذا المشروب أو أي مشروب آخر بدرجة حرارة دافئة وفي رشفات صغيرة.

3

أكياس معالجة الجفاف عن طريق الفم ، والتي لا ينبغي أن تكون مفقودة في حقيبة السفر ، تقلل من احتمالية الإصابة بالجفاف ، وهو خطر يكون الأطفال وكبار السن أكثر عرضة له. إذا كنت تفضل ذلك ، يمكنك تحضير هذا المصل بنفسك. فقط قم بغلي لتر واحد من الماء لمدة خمس دقائق وأضف عصير الليمون – هذا المشروب ، بالإضافة إلى وقف الإسهال ، يقوي المناعة ، ملعقتان من السكر ، وملعقة صغيرة من صودا الخبز ونصف الملح. هذا سيساعدك كثيرا منع الإسهال عند السفر.

4

يعمل نشا الشعير بطريقة مشابهة للأرز من حيث أنه يمكن أن يلين الغشاء المخاطي للأمعاء ويمتص الماء الزائد من البراز. بالإضافة إلى تعويض السوائل المفقودة ، يساعد هذا المشروب المنعش في خفض الحمى. يتم تحضيره بغلي نصف كوب من الشعير في لتر واحد من الماء لمدة ساعة على نار خفيفة. بمجرد إبعاده عن النار ، أضيفي عصير الليمون والقليل من مسحوق القرفة وملعقة من السكر.

5

علاج فعال آخر للإسهال هو تناول ملعقة صغيرة من الطين الأبيض المناسب للاستخدام عن طريق الفم (يُباع في الأدوية العشبية وأدوات الصيدلة) كل ثماني ساعات. للقيام بذلك ، قم بتخفيف الطين في كوب من المياه المعدنية (أو سبق غليه لمدة 5 دقائق) ، واتركه يرتاح لمدة 7 إلى 8 ساعات وشرب الخليط دون تقليب ، لتجنب ابتلاع الرواسب التي ستبقى في القاع.

6

يعتبر الطين الأبيض فعالاً للغاية عندما يكون الإسهال ناتجاً عن التسمم الغذائي حيث يحتفظ بالمواد السامة ويساعد على طردها في البراز.

هذه المقالة هي لأغراض إعلامية فقط ، في أحد موقع أنواع نحن لسنا مؤهلين لوصف أي علاج طبي أو إجراء أي نوع من التشخيص. ندعوك لاستشارة الطبيب إذا كنت تعاني من أي نوع من المشاكل أو عدم الراحة.

إضافة

  • لعلاج إسهال المسافر ، يوصى بالتحدث مع طبيبك قبل السفر.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى