الصحة

كيفية الحد من أعراض مرض كثرة الوحيدات

كيفية الحد من أعراض داء كثرة الوحيدات

إذا كنت تم تشخيصه مع عدد كريات الدم البيضاءيُعرف أيضًا باسم “القرد” و “مرض التقبيل” ، ربما أخبرك طبيبك بالبقاء في المنزل في السرير حتى تشعر بالتحسن. أعراض كثرة الوحيدات وهي: التهاب الحلق ، والحمى ، والتعب ، وانتفاخ الغدد ، ويمكن أن تستمر هذه الأعراض لمدة تصل إلى 20 يومًا. على الرغم من أن الأمر قد يبدو وقتًا طويلاً ، إلا أن هناك بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها تقليل الأعراض والتخلص من الفيروس بشكل أسرع.

الخطوات لمتابعة:

1

سخني 1 لتر من الماء. أضيفي ملعقة صغيرة من ملح الطعام إلى الماء واخلطيهم. الغرغرة بالماء المالح للإغاثة المؤقتة التهاب الحلق الذي يصاحبه عدد كريات الدم البيضاء. يمكنك أيضًا تهدئة حلقك مؤقتًا باستخدام بخاخات وأقراص استحلاب.

اثنين

اشرب أكبر قدر ممكن من الماء أثناء النهار للمساعدة في التخلص من السموم من الجسم والبقاء رطبًا. في حين أنه قد يكون من غير المريح الشرب إذا كنت تعاني من التهاب الحلق ، ابذل جهدًا للبقاء رطبًا. التعرض للجفاف أمر خطير وسيزيد من شعورك بالسوء.

3

تناول الباراسيتامول أو الأيبوبروفين لخفض الحمى. الحمى هي واحدة من الأعراض الرئيسية لداء كريات الدم البيضاء. اتبع تعليمات الشركة المصنعة على العبوة لتحديد الجرعة الصحيحة.

4

تناول أربع إلى ست وجبات صغيرة مغذية يوميًا ، بما في ذلك وجبات الطعام غني بفيتامينات أ ، هـ ، ج. تعمل هذه الفيتامينات على تعزيز نظام المناعة لديك وبالتالي تساعدك على التحسن بشكل أسرع. إن تناول وجبات أصغر يسهل على جسمك التعامل معها ويتطلب طاقة أقل للهضم.

5

أضف الثوم الطازج إلى وجباتك لمنح جسمك مساعدة إضافية في القتال. فيروس كريات الدم البيضاء.

هذه المقالة هي لأغراض إعلامية فقط ، في أحد موقع أنواع نحن لسنا مؤهلين لوصف أي علاج طبي أو إجراء أي نوع من التشخيص. ندعوك لاستشارة الطبيب إذا كنت تعاني من أي نوع من المشاكل أو عدم الراحة.

إذا كنت ترغب في قراءة المزيد من المقالات المشابهة لـ كيفية الحد من أعراض مرض كثرة الوحيداتنوصيك بإدخال فئة الأمراض والآثار الجانبية.

إضافة

  • تحدث إلى طبيبك حول أفضل السبل لتقليل تأثير عدد كريات الدم البيضاء.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى