البشرة

5 طرق لاستخدام كبسولة فيتامين هـ على الجلد

فيتامين (هـ) له فوائد عديدة عندما يتعلق الأمر بالعناية بالبشرة. فيما يلي بعض من أهم استخداماته.

5 طرق لاستخدام كبسولة فيتامين هـ على الجلد

يمكن شراء كبسولة فيتامين هـ بسهولة من أي صيدلية أو متجر مستحضرات تجميل تقريبًا. هذا المنتج ، بالإضافة إلى كونه اقتصاديًا ، يمكن أن يكون مكملاً جيدًا للعناية بصحة البشرة. ما زلت لا تدرجه في روتين جمالك؟

على الرغم من أنك قد تكون لاحظت ، فإن العديد من مستحضرات التجميل الخاصة بك مدعمة بفيتامين هـ. لماذا؟ هذه المغذيات مفيدة لصحة الجلد. كيف تدعم هذا؟ دراسة نشرت في مجلة الأمراض الجلدية الهندية على الإنترنتو يساعد في الوقاية من الأمراض الجلدية ، ويعزز الشفاء ويمنع الشيخوخة المبكرة.

ومن المثير للاهتمام ، على عكس المنتجات الأخرى ، أن الاستخدام الموضعي لفيتامين E نادرًا ما يسبب آثارًا جانبية. فقط في عدد قليل من الحالات يمكن أن يسبب أعراض التهاب الجلد التماسي. هل أنت مهتم بمعرفة كيفية الاستفادة من كبسولة فيتامين هـ؟ يهدف الى!

الاستخدامات الممكنة لكبسولة فيتامين هـ للبشرة

قبل معرفة الاستخدامات التي يمكن أن تعطى لكبسولة فيتامين هـ للبشرة ، من المهم توضيح: يجب معالجة جميع علامات الأمراض الجلدية ، بما في ذلك حب الشباب ، من قبل طبيب الأمراض الجلدية أو الطبيب. في حين أن فيتامين (هـ) يمكن أن يكون مفيدًا ، إلا أنه ليس علاجًا أوليًا للمرض.

من ناحية أخرى ، من المهم أن تضع في اعتبارك أن آثاره ليست فورية أو معجزة. يتم الحصول على الفوائد التي يوفرها للبشرة بمرور الوقت ، عند استخدامه باستمرار كجزء من روتين الجمال. بمعرفة هذا ، دعنا نرى أهم استخداماته.

1. ككريم لمحيط العين

الجلد حول العينين أكثر حساسية وغالبا ما يعاني من الآثار السلبية للتعرض للشمس. هناك قد يكون من المفيد وضع محتويات كبسولة فيتامين هـ عليها.

يتطابق مع المعلومات المنشورة في اتصالات بحثية راديكالية مجانيةو لفيتامين E تأثيرات مفيدة في منع الضرر الناجم عن الأشعة فوق البنفسجية. علاوة على ذلك ، فهو يساعد أيضًا على منع آثار الإجهاد التأكسدي.

كيفية استخدامها؟

  • قد تجد أن الملمس دهني ولزج للغاية. يوصى بوضع محتويات الكبسولة بالتدليك والتدليك. بهذه الطريقة سيتم امتصاص الدهون بالكامل وستتجنب الشعور بعدم الراحة.
  • لكي يعمل بشكل جيد وبسبب قوامه ، نوصي بإجراء هذا الإجراء قبل النوم.

اكتشف المزيد: 5 أقنعة لبشرة ناعمة وشابة


2. كمستحضر مضاد للتصبغ

التصبغ هو مصطلح مألوف للغاية بالنسبة للكثيرين منا. حقيقة، هناك خطوط من مستحضرات التجميل ومستحضرات التجميل تهدف فقط إلى تلبية هذه الخاصية.

إذا كنت تعانين من بقع الشيخوخة ، أو الحمل ، أو التعرض الطويل للشمس ، فلماذا لا تجرب كبسولة فيتامين هـ؟

لأنه غني بمضادات الأكسدة ، فهو يعزز تجديد البشرة. حقيقة، أظهر فعالية قليلة ضد مشاكل مثل الكلف.

كيفية استخدامها؟

  • فقط خذ محتويات الكبسولة وقم بتطبيقها على الجلد صبغات.
  • ثم قم بتدليكه حتى يتم امتصاصه قدر الإمكان.
  • لذا اذهب للنوم ودعها تتصرف طوال الليل ؛ في صباح اليوم التالي ، اغسلي وجهك كالمعتاد.

3. استخدم كبسولة فيتامين هـ ككريم مضاد للشيخوخة

تطبيق محتويات كبسولة فيتامين (هـ) لن يكون له آثار خارقة في منع التجاعيد. ومع ذلك ، نظرًا لما يجلبه من فوائد للبشرة ، يمكن أن يساعد في جعلك تبدو أصغر سنًا لفترة أطول. هذا ، على وجه الخصوص ، عندما يستكمل بالعادات الصحية والعناية الأساسية بالوجه.

كيفية استخدامها؟

  • يمكنك وضع الزيت على المناطق الحساسة ، مثل حول الشفاه وحول العينين والرقبة والجبهة وما إلى ذلك.
  • استخدمه كل ليلة قبل النوم.

تابع القراءة: 5 حلول طبيعية لفطريات الجلد


4. كمرطب للشفاه

أحمر الشفاه منتج يساعد في الحفاظ على بشرة شفتيك رطبة ومحمية. في حين أن هناك العديد من الصيغ التجارية الفعالة ، بدلاً من ذلك ، يمكنك استخدام بعض محتويات كبسولة فيتامين هـ.

شكرا لك خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للأكسدة وواقية من الضوء، تطبيقك يقلل من مشاكل مثل الجفاف ويقلل من التدهور المبكر لبشرتك الحساسة.

كيف تستعمل؟

  • نظرًا لأن محتويات كبسولة واحدة قد تكون أكثر من اللازم على شفتيك ، يمكنك صب الزيت في وعاء صغير وتأخذه معك.
  • ضع بعضًا من هذا الزيت كل ساعتين بدلاً من المرهم المعتاد.
  • إذا كنت معتادًا على صنع المسكنات الخاصة بك ، في المرة القادمة أضف هذا الفيتامين إلى تحضيرك. هذا مثالي إذا كنت ترغبين في إضافة لون إليها بالإضافة إلى شفاهك الجميلة.

5. ككريم ضد علامات التمدد

يمكننا القول بأمان أنه لا يوجد شيء مثل امرأة خالية تمامًا من علامات التمدد. التغيرات في الوزن والحمل وعدم ممارسة الرياضة وما نأكله تؤثر على ظهور هذه العلامات غير المريحة.

عادة، توجد علامات تمدد في منطقة البطن ولكنها تؤثر أيضًا على الذراعين والساقين والثديين. هل تريد أن تجعلهم أقل وضوحًا؟ البديل هو استخدام كبسولات فيتامين هـ ، وعلى الرغم من أنه لا يمكنك تقليلها بين عشية وضحاها ، إلا أن استخدامها المستمر مفيد.

كيفية استخدامها؟

  • ضع محتويات الكبسولة على بشرتك ويدلك حتى يمتص.
  • أفرغ كبسولتين أو ثلاث كبسولات من كريم علامات التمدد الذي تستخدمه حاليًا. في هذه الحالة ، سوف يستغرق الأمر وقتًا أطول لرؤية النتائج ، ولكن إذا كان الكريم جيدًا ، فهناك العديد من الفوائد التي يمكن الحصول عليها.

بالتااكيد

لن يساعد استخدام كبسولات فيتامين هـ في العناية ببشرتك بأعجوبة ، ولكن يمكن أن يساعد في جعلها أكثر صحة عند دمجها في روتين جمالك اليومي. واضح، يجب أن يُستكمل بممارسة عادات نمط الحياة الجيدة والعناية الأساسية بالبشرة.

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

زر الذهاب إلى الأعلى