أمراض القلب

خفقان القلب: ما هو وأسبابه وكيفية تنظيم ضربات القلب

ينشأ الخفقان عندما تشعر بضربات قلبك لبضع ثوانٍ أو دقائق ، وعادةً لا تكون مرتبطة بمشكلات صحية ، فهي ناتجة فقط عن الإجهاد المفرط ، أو استخدام الأدوية أو ممارسة الرياضة البدنية.

ومع ذلك ، إذا كان خفقان القلب يحدث بشكل متكرر ، أو يحدث مع عدم انتظام ضربات القلب ، أو يترافق مع أعراض أخرى مثل الدوخة أو ضيق في الصدر ، فمن المستحسن استشارة طبيب القلب لتقييم وجود مشكلة في القلب ، مثل عدم انتظام ضربات القلب أو الأذين. الرجفان. وبدء العلاج المناسب.

خفقان القلب: ما هو وأسبابه وكيفية تنظيم ضربات القلب

كيفية إيقاف خفقان القلب

أفضل طريقة لوقف الخفقان وجعل نبضات قلبك طبيعية هي محاولة فهم سبب ذلك وبالتالي منعه من الاستمرار. ومع ذلك ، عندما لا يمكن اكتشاف السبب ، يجب على المرء:

  1. استلق وحاول الاسترخاءأو تشغيل الموسيقى الهادئة أو العلاج بالروائح ؛
  2. خذ نفسًا عميقًا ببطء، الشهيق عن طريق الأنف والزفير عن طريق الفم.
  3. تجنب شرب القهوة أو الشاي المحتوي على الكافيين.وكذلك التدخين ، حتى لو كان بإمكانهم تخفيف التوتر في مواقف أخرى.

عند ظهور خفقان القلب بعد عدة دقائق من تناول الدواء أو ظهوره بعد بدء دواء جديد ، بالإضافة إلى هذه النصائح ، من المهم استشارة الطبيب الذي وصف الدواء لاستبداله بآخر لا يسبب هذه الأعراض.

إذا استغرق الخفقان أكثر من ساعة لتختفي أو إذا كانت مصحوبة بأعراض أخرى مثل ضيق التنفس ، والشعور بضيق في الصدر ، والشعور بالإغماء أو الدوخة ، فمن المستحسن الذهاب إلى غرفة الطوارئ أو استشارة طبيب القلب. تشخيص المشكلة والبدء في العلاج المناسب.

الأسباب الرئيسية لخفقان القلب.

لا ترتبط معظم الخفقان بالمشاكل الصحية ، حيث يحدث فقط بسبب المواقف التي تسبب الخفقان مثل شرب القهوة أو الإجهاد المفرط. لذلك ، فإن الأسباب الرئيسية للخفقان تشمل:

1. الإجهاد المفرط

الإجهاد المفرط هو السبب الأكثر شيوعًا لخفقان القلب ويحدث لأنه في حالات التوتر أو العصبية أو القلق ، يفرز الجسم الأدرينالين ، وهو هرمون يزيد من معدل ضربات القلب ، مما يسهل الشعور بضربات القلب.

2. استهلاك القهوة أو الكحول

إن تناول القهوة أو المشروبات الغازية أو مشروبات الطاقة أو بعض أنواع الشاي يمكن أن يتسبب في ارتفاع ضغط الدم بسبب وجود مادة الكافيين في تركيبته ، وبالتالي زيادة كمية الدم التي تذهب إلى الأنسجة ، مما يضطر القلب إلى النزيف. فاز أسرع. يمكن أن تقلل المشروبات الكحولية من كمية المغنيسيوم في الجسم ، مما يتسبب في عدم انتظام ضربات القلب.

3. ممارسة الرياضة البدنية

يعد الخفقان شائعًا جدًا بعد فترات من التمارين البدنية الشديدة بسبب جهد الجسم في الحفاظ على العضلات بالأكسجين اللازم للتمرين.

4. استخدام الأدوية

بعض الأدوية ، مثل مضخات الربو أو الأدوية المستخدمة لعلاج مشاكل الغدة الدرقية ، يمكن أن تسبب خفقان القلب كأثر جانبي. لذلك ، من المهم الرجوع إلى النشرة الداخلية للدواء لتقييم ما إذا كان هذا أحد آثاره الجانبية.

5. مشاكل صحية

على الرغم من أنه سبب نادر ، إلا أن بعض المشكلات الصحية ، مثل التغيرات في الغدة الدرقية ، وفقر الدم ، والجفاف أو مشاكل القلب ، يمكن أن تسبب خفقان القلب ، وبالتالي ، عندما يستغرق الخفقان أكثر من ساعة لتختفي ، يوصى بالذهاب إلى غرفة الطوارئ لتقييم المشكلة وبدء العلاج المناسب.

خفقان القلب: ما هو وأسبابه وكيفية تنظيم ضربات القلب

متى تذهب إلى طبيب القلب

من المهم رؤية طبيب قلب على الفور أو الذهاب إلى غرفة الطوارئ عند الخفقان:

  • يستغرق الاختفاء أكثر من ساعة ؛
  • تزداد سوءا بمرور الوقت.
  • تترافق مع أعراض أخرى مثل الدوخة وضيق الصدر أو ضيق التنفس.

في هذه الحالات ، قد يطلب الطبيب بعض الفحوصات التشخيصية ، مثل مخطط كهربية القلب ، لمحاولة استبعاد وجود عدم انتظام ضربات القلب في القلب وتحديد ما إذا كانت المشكلة ناتجة عن تغير في القلب ، والبدء بالعلاج المناسب ، إذا لزم الأمر.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى