أنواع

تمزق أربطة الركبة: الأعراض والعلاج

تمزق أربطة الركبة عبارة عن إصابة ناتجة عادةً عن مجهود شديد مفاجئ أثناء ممارسة الرياضات مثل كرة القدم أو كرة السلة أو التنس ، مما يؤدي إلى التواء في الرباط وأعراض مثل الألم أو التورم أو انخفاض نطاق الحركة.

يعمل رباط الركبة على توفير الاستقرار للمفصل والحفاظ على محاذاة العظام أيضًا ، عند حدوث تمزق في رباطين مثل الرباط الجانبي الأمامي أو الخلفي ، أو تعرض مفصل الركبة أو الرباط للخطر أو تسبب في الكثير من الألم.

يجب أن يتم علاج تمزق أربطة المفصل من قبل جراح العظام ، وعادة ما يتم إجراؤه بالجراحة ، يتبعها بضعة أشهر من العلاج الطبيعي والراحة ، ولكن في البداية قد يكون من الضروري استخدام مطوق لمنع حركات المفاصل.

أعراض تمزق أربطة الركبة

الأعراض الرئيسية لتمزق أربطة الركبة هي:

  • ألم الركبة؛
  • تورم الركبة ، الذي قد يظهر في أول 24 ساعة بعد الإصابة ؛
  • الشعور بالضعف أو التراخي في الركبة.
  • انخفاض أو فقدان نطاق حركتين ؛
  • صعوبة المشي؛
  • صعوبة في ثني الركبة أو تقويمها بالكامل ؛
  • زيادة الحساسية على طول خط مفصل الركبة.

ومع ذلك ، عادةً قبل ظهور عَرَضَين ، من الشائع الشعور المفاجئ بعدم وجود ركبة أو الشعور بأن الركبة عالقة.

من المهم استشارة طبيب العظام على الفور أو الذهاب إلى أقرب مستشفى كلما ظهرت أعراض تمزق الرباط حتى يمكن إجراء الفحوصات أو تشخيصها أو تمزقها وبدء العلاج الأنسب.

كيفية التأكيد أو التشخيص

يتم تشخيص تمزق أربطة الركبة من قبل جراح العظام الشعري من خلال تقييم عرضين ، تاريخ الأنشطة التي قد تسببت في الأعراض والفحص البدني لمفصل الركبة.

أيضًا ، لتأكيد التشخيص ، قد يطلب الطبيب اختبارات التصوير مثل الأشعة السينية أو التصوير بالرنين المغناطيسي أو الموجات فوق الصوتية للركبة أو تنظير المفاصل. كان يعرف كيف ينظر إلى تنظير المفاصل.

الأسباب المحتملة

يحدث تمزق أربطة الركبة بسبب التواء في رباطين تقريبًا ، بسبب جهود مفاجئة أو ضربات غير مباشرة ، ترتبط عادةً بممارسة الرياضات مثل كرة القدم أو التنس أو التزلج أو كرة السلة أو الجمباز أو البيسبول ، على سبيل المثال. تنشأ بسبب السقوط أو حوادث السيارات.

الأسباب الأكثر شيوعًا لتمزق أربطة الركبة أثناء ممارسة الرياضة هي:

  • تغيير الاتجاه فجأة
  • توقف فجأة
  • الهبوط بشكل غير صحيح بعد القفز ؛
  • الاصطدام مع رياضي آخر.

يمكن أن ينشأ تمزق أربطة الركبة في أي من أربطة الركبة ، مثل الرباط الصليبي الأمامي أو الخلفي ، أو الرباط الجانبي الإنسي أو الجانبي ، أو يعتمد على نوع الحركة التي يتم إجراؤها أو كيفية حدوثها أو الإصابة.

كيف يتم صنعه أو معالجته؟

يجب أن يتم علاج تمزق أربطة الركبة بتوجيه من جراح العظام ويختلف حسب الرباط المصاب وشدة الأعراض وشدة الإصابة.

العلاجات الرئيسية لتمزق أربطة الركبة هي:

1. الراحة

تساعد مسند الركبة على التعافي وتخفف الانزعاج الذي ينشأ عن مفصل الركبة أو يحركه.

بالإضافة إلى ذلك ، يجب على الطبيب أن يوصي بوقف التمارين البدنية وتجنب زيادة الوزن على الكتف المصاب ، ويمكن الإشارة إلى استخدام العكازات لدعم وزن الجسم وتقليل جهد الحركة دون الكتف المصاب أو استخدام العكازات. الفخذين.

2. الكمادات الباردة

يساعد وضع الكمادات الباردة على الجلد المصاب في تقليل الألم والاحمرار أو التورم وتخفيف الالتهاب غير الموضعي.

لعمل كمادة باردة ، يجب وضع الجل داخل كيس حراري أو وضع كيس جل غير متجمد للبرودة ، ويمكنك لف كيس أو كيس الجل في منشفة نظيفة وجافة ، ووضع الملابس غير المصابة. يقلب لمدة 15 إلى 20 دقيقة ، 2-3 مرات في اليوم.

3. الشلل

يقوم جراح العظام بإجراء التثبيت ويوصى به لمنع حركة الركبة وحماية الركبة من عدم الاستقرار الناجم عن تمزق الأربطة والسماح بالتعافي.

يمكن إجراء هذا التثبيت باستخدام رباط أو دعامة الركبة المرنة أو تقويم الركبة.

يجب أن يوجه الطبيب وقت التثبيت ويختلف حسب شدة تمزق أربطة الركبة.

4. استخدام الأدوية

أو قد يصف طبيب العظام دواءً للمساعدة في تخفيف الألم والتورم.

العلاجات الرئيسية التي قد يشير إليها الطبيب هي العقاقير غير الستيرويدية المضادة للالتهابات ، مثل الإيبوبروفين أو النابروكسين ، على سبيل المثال. تعرف على طرق أخرى لتخفيف آلام الركبة.

5. العلاج الطبيعي للركبة

العلاج الطبيعي لعلاج تمزق أربطة الركبة يمكن أن يسترشد به أخصائي تقويم العظام ويجب إجراؤه تحت إشراف أخصائي العلاج الطبيعي ، مع تمارين التقوية والشد لزيادة المرونة وتحسين الاستقرار وتخفيف الالتهاب في الركبة.

يجب أن يتم اختيار العلاج الطبيعي من قبل المعالج الفيزيائي بشكل فردي ، ويمكن الإشارة إليه:

  • الليزرلتقليل الألم وتسهيل الشفاء ؛
  • جليدلتقليل التورم والتخدير أو وضع لتدليك عرضي عميق ؛
  • التعبئة اليدوية للمفاصللتليين المفصل ، وتوفير مجموعة من الحركة وتفكيك الالتصاقات ؛
  • تعبئة الرضفةلزيادة انثناء الركبة.
  • الجر في الركبةلزيادة الفضاء بين المفصل.
  • التدفق الروسيلتحسين قوة عضلات الفخذ الأمامي والخلفي.
  • تمارين مع ثيرا باند ، لقوة الخطاف الكلية مثل عضلات الفخذ والساق ؛
  • تمارين استقبال الحس العميق مثل العيون المفتوحة والمؤرخة.

أثناء العلاج الطبيعي ، من أجل استعادة رباط الركبة ، من الطبيعي أن تظهر بعض الحالات الأخرى ، مثل التهاب الأوتار ، وصعوبة ثني وتمديد الساق وضعف العضلات ، والتي يجب أيضًا علاجها في نفس الوقت. تعرف على المزيد حول العلاج الطبيعي لتمزق أربطة الركبة.

6. الجراحة

يمكن للطبيب أن يشير إلى الجراحة ، خاصة في حالات تمزق الرباط الصليبي الأمامي أو الخلفي ، عندما تكون ممزقة تمامًا أو ملتوية ، أو حتى عندما تظهر الركبة كثيرًا من عدم الاستقرار أو للشخص أو الرياضي.

يتم إجراء هذه الجراحة باستخدام طعم نسيج يسمح للطبيب بإعادة بناء الرباط المصاب. عادة ما يكون من الضروري الخضوع لجلسات العلاج الطبيعي بعد الجراحة لتسريع الشفاء.

نادرًا ما يتطلب العلاج لإصلاح رباطين جانبيين وسطيين جراحة.

المضاعفات المحتملة

المضاعفات الرئيسية لتمزق أربطة الركبة هي:

  • ألم مزمن؛
  • عدم استقرار الركبة الدائم
  • إصابة الأوعية الدموية العصبية ، مثل إصابة الشريان المأبضي ؛
  • في العمود الفقري؛
  • تنخر العظم.
  • كسر؛
  • تصلب الركبة.

أيضًا ، هناك إصابة أخرى يمكن أن تظهر في الركبة وهي تمزق الغضروف المفصلي في الركبة. إليك كيفية التعرف على تمزق الغضروف المفصلي وعلاجه.

زر الذهاب إلى الأعلى