بالنسبة للأشخاص ذوي البشرة السوداء للحفاظ على بشرة الجسم والوجه صحية ، وتجنب المشاكل مثل حب الشباب أو التقشر ، على سبيل المثال ، يجب أن يعرفوا نوع بشرتهم ، والتي يمكن أن تكون جافة أو دهنية أو مختلطة ، وبالتالي التكيف مع النوع من منتجات البشرة للاستخدام.
بشكل عام ، يجب الحفاظ على العناية بالبشرة السوداء في كل من الصيف والشتاء ، حيث يمكن أن تؤثر الحرارة والبرودة على بشرة الفرد السوداء.
بعض العناية بالبشرة السوداء من الرجال والنساء ما يلي:
- اغسل وجهك بالماء الفاتر مرة واحدة على الأقل يوميًا لإزالة الشوائب ؛
- ترطيب بشرة الوجه والجسم عن طريق وضع مرطب كل يوم ؛
- قشر وجهك وجسمك مرة واحدة في الأسبوع لإزالة خلايا الجلد الميتة ؛
- رطب مرفقيك وركبتيك بزيت بذور العنب أو اللوز أو المكاديميا ، لأن هذه المناطق تميل إلى أن تكون أكثر جفافاً من غيرها ؛
- اشرب ما لا يقل عن 1.5 لتر من الماء يوميًا ، حيث يساعد ذلك على ترطيب البشرة ؛
- تجنب المشروبات الكحولية لأنها تجفف الجلد كثيرًا.
- تجنب استخدام التبغ لأنه يشيخ الجلد.
بالإضافة إلى هذه الاحتياطات ، يجب على الشخص ذو البشرة السوداء تجنب تعريض نفسه لأشعة الشمس في الساعات الحارة ، بين الساعة 11:00 صباحًا و 4:00 مساءً ، بوضع واقٍ من الشمس بعامل حماية 15 ، لحماية أنفسهم من أشعة الشمس ، حيث يمكن للأفراد ذوي البشرة السوداء أيضًا أن يصابوا بسرطان الجلد.
العناية بالبشرة النسائية
يجب على النساء ذوات البشرة السوداء غسل وترطيب بشرتهن يوميًا ، ولكن بالإضافة إلى هذه الاحتياطات ، يجب عليهن:
- قم بإزالة المكياج كل يوم بمنتج خالٍ من الكحول لمنع جفاف الجلد ؛
- تجنب النوم بالمكياج لأنه لا يسمح للجلد بالتنفس.
- ضعي مرطب الشفاه كل يوم حتى لا تتشقق.
تساعد هذه العناية في منع شيخوخة بشرة المرأة ، مما يساعدها على الحفاظ على بشرتها شابة.
العناية ببشرة الذكور
كل يوم ، يجب على الرجال ذوي البشرة السوداء غسل وترطيب بشرة الوجه والجسم. ومع ذلك ، يجب على الرجال أن يهتموا بشكل خاص ببشرة وجههم في أيام الحلاقة ، وذلك باستخدام مرطب خالٍ من الكحول ، حيث تصبح البشرة أكثر حساسية.
