أنواع

الرغبة في التبول طوال الوقت: أو ماذا يمكن أن يكون (أو ماذا أفعل)

يمكن أن تكون الرغبة في التبول في كثير من الأحيان حالة طبيعية تمامًا ، خاصة إذا كنت تشرب الكثير من السوائل خلال اليوم. ومع ذلك ، يمكن أن تشير الرغبة الشديدة في التبول أيضًا إلى عدوى المسالك البولية وسلس البول ومرض السكري أيضًا ، خاصةً إذا كانت مصحوبة بأعراض أخرى.

بعض الأعراض التي يمكن أن تظهر مع الرغبة في التبول والتي يمكن أن تدل على اليقظة هي الألم أو الحرقة عند التبول أو صعوبة التبول أو وجود دم في البول.

من الناحية المثالية ، عندما تسبب الرغبة في التبول بعض الانزعاج في الحياة اليومية ، يتم استشارة طبيب عام أو طبيب مسالك بولية ، والذي قد يطلب بعض الاختبارات لتحديد السبب المحتمل وبدء العلاج الأنسب.

أكثر الأسباب شيوعًا التي تجعلك تتبول طوال الوقت:

1. اشرب الكثير من الماء أو القهوة أو المشروبات الكحولية

عندما تشرب الكثير من الماء ، فمن المتوقع أن يتم التخلص من كل الماء عن طريق البول وبالتالي من المتوقع أن يزداد حجمها وتكرارها ، كونها مجرد استجابة طبيعية للجسم ، أو يمكن أن يحدث ذلك أيضًا بعد تناول الأطعمة الغنية. في الماء ، مثل البرتقال أو البطيخ.

بالإضافة إلى ذلك ، فإن شرب الكثير من القهوة أو الأطعمة الأخرى التي تحتوي على الكافيين ، مثل الشاي الأسود والشوكولاتة والشاي ، يمكن أن يزيد أيضًا من تكرار التبول لأنه بالإضافة إلى الماء ، يعتبر الكافيين مدرًا طبيعيًا للبول. مصدر آخر مدر للبول هو المشروبات الكحولية التي لا تعد خيارًا جيدًا للشرب عند الشعور بالعطش ، لأنها لا تحتوي على رطوبة ويمكن أن يكون لها عواقب على صحتك.

أو ماذا تفعل: لتقليل تكرار التبول ، من الممكن ممارسة الأنشطة البدنية ، لأن التمارين تساعد في التخلص من السوائل الزائدة المتراكمة في الجسم. بالإضافة إلى ذلك ، يوصى بتقليل استهلاك المشروبات التي تحتوي على الكافيين والمشروبات الغازية على وجه الخصوص.

2. استخدم بعض الأدوية

أو أن استخدام بعض الأدوية لعلاج اضطرابات القلب مثل مدرات البول فوروسيميد أو ألداكتون ، على سبيل المثال ، يمكن أن يزيد أيضًا من تكرار التبول.

أو ماذا تفعل: من المهم أن يتم إبلاغ الطبيب بأي زيادة في تكرار التبول بسبب استخدام الأدوية ، بحيث يمكن تقييم إمكانية استبدال الدواء أو تغيير الجرعة.

3. التهاب المسالك البولية

كما يمكن أن يكون سبب زيادة وتيرة التبول هو التهاب المسالك البولية ، خاصة عند ملاحظة أعراض أخرى ، مثل الألم أو الحرقان عند التبول ، بالإضافة إلى انخفاض حجم البول المتسرب ، حتى لو كان لا يزال كبيرًا جدًا. انظر كيف ينبغي القيام به أو علاج عدوى المسالك البولية.

أو ماذا تفعل: من المستحسن أن يستشير الشخص طبيب المسالك البولية أو الممارس العام حتى يكون هناك القليل من الفحوصات التي تؤكد الإصابة بعدوى المسالك البولية ، ويمكن أيضًا الإشارة إلى علاج أفضل ، والذي يتضمن عادةً استخدام المضادات الحيوية.

شاهد المزيد من النصائح لمنع حدوث عدوى المسالك البولية في الفيديو التالي:

4. السكر الزائد لا ينزف

يمكن أن تحدث الحاجة إلى التبول طوال الوقت أيضًا بسبب زيادة نسبة السكر في الدم ، أو يحدث في حالة مرض السكري غير المنضبط. بالإضافة إلى ذلك ، كما تم التحقق من وجود كميات كبيرة من الجلوكوز المنتشر ، فإن الدم لا يحدث ، أو يحاول الجسم التخلص من هذا الفائض في البول.

لا يتم تشخيص مرض السكري فقط عن طريق تحليل البول ، حيث يتم ملاحظة كمية كبيرة من البول المنتجة طوال اليوم ، في حالة مرض السكري الكاذب ، أو عن طريق وجود الجلوكوز في البول ، ولكن أيضًا عن طريق فحص الدم ، حيث يتم التحقق من كمية الجلوكوز المنتشر.

أو ماذا تفعل: إذا ثبت أن الزيادة في الرغبة في التبول ناتجة عن مرض السكري ، فمن المهم اتباع العلاج الذي أوضحه الطبيب ، والذي قد يشير إلى استخدام الأدوية التي تساعد في تنظيم مستويات الجلوكوز المنتشرة أو حقن الأنسولين أو تغييرات في عادات الأكل. ونمط الحياة. فيما يلي بعض الخيارات المصنوعة منزليًا للسيطرة على مرض السكري.

5. سلس البول

يحدث سلس البول عندما لا تكون متأكدًا من التبول ، وبالمناسبة ، بالإضافة إلى القيام بذلك عدة مرات في اليوم ، لا يستطيع الأشخاص أيضًا التحكم في بولهم دون الاستحمام وقطع الملابس الداخلية. يمكن أن يحدث أيضًا عند الرجال ، حيث أن سلس البول أكثر شيوعًا عند النساء ، خاصة أثناء الحمل أو بعد انقطاع الطمث.

أو ماذا تفعل: يمكن إجراء علاج سلس البول من خلال تمارين كيجل التي تهدف إلى تقوية الورك ، ومع ذلك ، في بعض الحالات ، قد تكون الجراحة ضرورية. افهم كيفية علاج سلس البول.

6. تضخم البروستاتا

يؤدي تضخم البروستاتا أيضًا إلى زيادة الرغبة في التبول وهو أمر شائع عند الرجال فوق سن 45 عامًا. إحدى علامتي الشك هي الموافقة على التبول كل ليلة ، مرتين على الأقل ، خاصةً إذا لم تكن عادة من قبل. تعرف على العلامات والأعراض الأخرى لتغيرات البروستاتا.

أو ماذا تفعل: من المهم أن يستشير الرجل طبيب المسالك البولية حتى يمكن التعرف على التغيير والبدء في العلاج الأنسب ، والذي يمكن الإشارة إليه أو استخدام الأدوية التي تساعد في تخفيف الأعراض وتقليل حجم البروستاتا أو المضادات الحيوية أو العمليات الجراحية في حالات أكثر شدة.

7. فرط نشاط المثانة

فرط نشاط المثانة هو حالة تتميز بإحساس مفاجئ وعاجل للتبول ، تمامًا كما أن فرط نشاط المثانة ليس واضحًا تمامًا. يمكن أن يكون سبب هذه الحالة هو زيادة النشاط في العضلات المسؤولة عن التحكم في المثانة أو نتيجة لتغيرات في الجيوب الأنفية بين الدماغ والمثانة. اعرف المزيد عن فرط نشاط المثانة.

أو ماذا تفعل: يشمل علاج الألم المفرط النشاط العلاج الطبيعي لتقوية قاع الحوض ، أو يمكن إجراؤه بتمارين كيجل وغيرها من التقنيات مثل الارتجاع البيولوجي أو التحفيز الكهربائي ، بالإضافة إلى إشارة الطبيب أو استخدام الأدوية أو الجراحة ، في الحالات الشديدة حالات.

أي طبيب يجب استشارته

ينصح الطبيب أكثر لتقييم كثرة التبول أو الممارس العام ، حيث أن هناك عدة أسباب يمكن أن تؤدي إلى هذا النوع من الأعراض.

لذلك ، إذا كان هناك أي شك في أن الرغبة في التبول قد تكون مرتبطة بمشكلة في المسالك البولية ، فمن الأفضل استشارة طبيب المسالك البولية ، فهو طبيب متخصص في علاج مشاكل الجهاز البولي.

زر الذهاب إلى الأعلى