الجمال ومستحضرات التجميل

أهم 10 فوائد للتصريف اللمفاوي

يتكون التصريف اللمفاوي من تدليك بحركات لطيفة يتم الحفاظ عليه بوتيرة بطيئة لتجنب تمزق الأوعية اللمفاوية ويهدف إلى تحفيز وتسهيل مرور اللمف عبر الدورة الدموية. انظر كيف يتم التصريف اللمفاوي.

اللمف هو سائل يدور في الجسم ، وينظف الدم من الشوائب ويؤدي وظيفته المناعية ، جنبًا إلى جنب مع الأجسام المضادة للدم ، ومع ذلك ، يمكن أن يتراكم بشكل مفرط في الأنسجة ، وفي بعض الحالات ، يمكن أن يسبب التورم والألم.

أهم 10 فوائد للتصريف اللمفاوي

وبالتالي ، فمن خلال تنشيط الدورة الدموية وتحسينها ، يضمن الصرف اللمفاوي العديد من الفوائد الصحية ، مثل تقليل التورم والسيلوليت وتحسين عملية الشفاء ، على سبيل المثال. الفوائد الرئيسية للتصريف اللمفاوي هي:

1. محاربة التورم

يساعد التصريف اللمفاوي على تقليل التورم واحتباس السوائل لأنه يساعد ، من خلال التدليك ، على تصريف السوائل والسموم إلى العقد الليمفاوية ، مما يسهل التخلص منها.

2. محاربة السيلوليت

نظرًا لأن احتباس السوائل يساهم في تكوين السيلوليت ، فمن خلال تعزيز التخلص من السوائل ، من الممكن أيضًا مكافحة السيلوليت. ومع ذلك ، يوصى بربط طرق أخرى ، بحيث يكون التخلص منها أكثر فعالية.

3. المساعدة في الشفاء من الإصابة

يساهم التصريف اللمفاوي في شفاء إصابات العضلات والمفاصل ، لأنه يعزز تماسك العضلات ويفضل أكسجة الأنسجة.

4. تعزيز الشفاء

يساعد التصريف اللمفاوي في تقليل الوذمة ويحسن إمداد الدم ، مما يساهم في تسريع التئام الأنسجة.

5. تقليل الكدمات

بالإضافة إلى تسريع الشفاء وتقليل الوذمة وزيادة الدورة الدموية التي يعززها التصريف اللمفاوي ، فإنه يساهم أيضًا في تقليل الكدمات.

6. يحسن الدورة الدموية

يحفز التصريف اللمفاوي دوران الأوعية الدقيقة ويقلل من التورم مما يساعد على تحسين الدورة الدموية ويقلل من الشعور بثقل الساقين ويمنع ظهور الأوردة العنكبوتية.

7. أكسجين الأنسجة

يساهم تنشيط دوران الأوعية الدقيقة والقضاء على السوائل التي يعززها التصريف اللمفاوي في زيادة كفاءة أكسجة الأنسجة ، حيث يصل الأكسجين إلى الخلايا بسهولة أكبر.

8. القضاء على السموم

يساعد الجهاز الليمفاوي الجسم على التخلص من السموم ، وبالتالي ، فإن التصريف اللمفاوي ، من خلال تعزيز نقل السوائل إلى الغدد الليمفاوية ، يجعل هذه العملية أكثر فعالية.

9. تحسين احترام الذات

من خلال الحد من احتباس السوائل ، يساعد التصريف اللمفاوي في تشكيل الجسم ، مما يجعل الشخص أكثر ثقة في جسده ، ويحسن احترام الذات ونوعية الحياة.

10. منع التصاقات الندوب بعد الجراحة التجميلية.

يساعد الصرف اللمفاوي على التجديد المنظم للألياف ، مما يمنع الندبة من الالتصاق.

يجب أن يتم تطبيق التصريف اللمفاوي من قبل متخصص مختص يعرف كيفية استخدام التقنيات بشكل صحيح. تشمل المناورات التي يمكن استخدامها لفّ الأصابع ودوائر الإبهام وضغط الكفة والانزلاق أو حركة الضخ. يمكن إجراء الصرف على الجسم بالكامل أو في منطقة العلاج فقط ، حسب احتياجات الشخص.

أهم 10 فوائد للتصريف اللمفاوي

عندما يشار إليه

يمكن أن يكون التصريف اللمفاوي اليدوي مفيدًا في إزالة أي نوع من التورم على الوجه أو الجسم الذي قد ينشأ في مجموعة متنوعة من المواقف. عندما يتم تنفيذ هذه التقنية بدقة ، فإنها تسمح بالتخلص من السوائل الزائدة التي تسبب التورم ، وإعادتها إلى مجرى الدم ، والتي بعد أن يتم تصفيتها بواسطة الكلى ، يمكن التخلص منها في البول. وبالتالي ، يشار إلى التصريف اللمفاوي في الحالات التالية:

  • أثناء الحمل؛
  • بعد الجراحة التجميلية
  • بعد علاج السرطان لمحاربة الوذمة اللمفية.
  • إصابات ورضوض في العضلات والأوتار والمفاصل.
  • خلال فترة الحيض.
  • بعد أي عملية جراحية
  • في حالة السيلوليت.
  • بسبب الإفراط في تناول الملح وقلة تناول الماء.

يمكن إجراء التصريف اللمفاوي باليدين أو باستخدام أجهزة تصريف محددة موجودة في بعض المكاتب. على الرغم من وجود العديد من الفوائد ، إلا أن التصريف اللمفاوي لا يُستدل في وجود حب الشباب الشديد ، من الصفين الثالث والرابع ، لأنه يمكن أن يؤدي إلى تفاقم الآفات ، أو عند وجود جروح مفتوحة ، لأنها يمكن أن تصاب بالعدوى. أيضًا ، بعد الجراحة التجميلية ، يجب إجراء هذه التقنية فقط بعد خروج جراح التجميل ، عادة بعد 24 إلى 48 ساعة من الجراحة.

هل يمكن التصريف في حالة الإصابة بالسرطان؟

التصريف اللمفاوي اليدوي ممكن مع أخصائي العلاج الطبيعي ، حتى في حالة السرطان ، وحتى بعد إزالة العقد الليمفاوية ، كما في حالة سرطان الثدي ، على سبيل المثال.

لا ينشر التصريف اللمفاوي الخلايا السرطانية ، ولكن يجب أن يتم ذلك بتقنية محددة ، لأن الجهاز اللمفاوي يبدأ في العمل بشكل مختلف بعد إزالة العقدة الليمفاوية ، ويمكن للتقنية التي يتم تطبيقها بشكل سيء أن تكون ضارة للمريض ، ولا تزال تسبب المزيد من الإزعاج. وبالتالي ، على الرغم من أنه من الممكن إجراء التصريف اللمفاوي في حالة السرطان ، يجب توخي الحذر عند اختيار متخصص ، ولا يوصى باستخدام أجهزة الضغط أو العلاج لأنه لا يمكن تغيير طريقة عملها ، كما هو الحال. باليدين.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى