أنواع

ألم في أسفل البطن: 13 سببًا رئيسيًا لما يجب القيام به

عادة ما يرتبط ألم البطن بالأعضاء الموجودة في منطقة البطن ، مثل الرحم أو البطن أو الأمعاء ، على سبيل المثال. تميل الأسباب الأكثر شيوعًا إلى أن تكون أقل خطورة وتشمل التغيرات في العبور المعوي ، مثل انقباض البطن ، وزيادة الهضم أو التهاب المسالك البولية ، على سبيل المثال.

ومع ذلك ، من الممكن أيضًا أن يكون الألم ناتجًا عن سبب أكثر خطورة أو أنه يبدأ في مكان آخر من البطن وينتهي به الأمر إلى منطقة أسفل.

يوصى باستشارة طبيب عام لتحديد التشخيص الصحيح وبدء العلاج الأنسب كلما اشتد الألم أو استغرق وقتًا طويلاً ليختفي أو كان مصحوبًا بأعراض أخرى مثل القيء أو الغثيان أو الحمى.

أو ما يمكن أن يكون الم في البطن

لمعرفة السبب المحتمل لآلام بطنك ، أجب عن الأسئلة التالية:

يجب استخدام هذه الأداة فقط كدليل لمحاولة تحديد السبب المحتمل لألم المعدة ، وبالتالي لا يجب أن تحل محل استشارة طبيب متخصص قادر على تأكيد التشخيص والتوصية بالعلاج المناسب.

بعض الأسباب الأكثر شيوعًا لألم المعدة:

1. اضطرابات العبور غير المعوي

يمكن أن تسبب اضطرابات العبور غير المعوي مثل الإسهال والغازات أو الغازات آلامًا في البطن ، والتي يمكن أن تنشأ عن عدد من العوامل مثل اللاكتوز أو عدم تحمل الطعام الغلوتين ، مثل التهاب المعدة والأمعاء أو الفيروسات ، أو بسبب زيادة تناول بعض الأطعمة التي تنتج الغازات ، مثل الحليب والقرنبيط والجبن على سبيل المثال. إليك كيفية التعرف على أعراض الغازات.

ماذا أفعل: لعلاج الإسهال بشكل أسرع ، يجب تجنب الأطعمة الدهنية والبيض والحليب وشرب البابونج الأسود أو اختيار البروبيوتيك ، مثل Floratil أو Repoflor ، على سبيل المثال.

لعلاج آلام المعدة والغازات ، يوصى بتناول نظام غذائي غني بالألياف ، وشرب الكثير من الماء ، وتجنب الأطعمة الغنية بالكربوهيدرات مثل الأرز والبطاطا الحلوة والخبز الأبيض ، أو القيام بتدليك البطن أسفل السرة. ليس له معنى على اليسار أو يمكن أن يكون الشمر أيضًا خيارًا طبيعيًا للتخلص من الغازات بسرعة.

شاهد الفيديو لاتباع بعض النصائح للتخلص من الغازات:

2. زيادة الهضم

يمكن أن يسبب الهضم الإضافي أيضًا ألمًا وانتفاخًا في المعدة ، بالإضافة إلى أعراض أخرى مثل الغثيان أو الشعور بالغثيان أو القيء أو الإسهال أو انقباض البطن.

ماذا أفعل: يمكن معالجة الهضم الأكبر عن طريق اختيار الأطعمة التي يسهل هضمها والتي لا تهيج المعدة مثل الجيلاتين وعصائر الفاكهة والخبز والبسكويت بدون حشو ، كما يجب تجنب تناول السوائل أثناء الهضم.

بالإضافة إلى ذلك ، فإن إجراء تغييرات في عادات الأكل يمكن أن يساعد أيضًا على الهضم كثيرًا وتخفيف الأعراض ، لذلك يوصى بتناول المزيد ومضغ الطعام قبل البلع وتجنب الأكل أثناء المضغ.

في بعض الحالات ، قد يشير الطبيب إلى استخدام علاجات للمساعدة في تخفيف أعراض المزيد من الهضم ، مثل Gaviscon أو حليب المغنيسيوم ، بالإضافة إلى أنه سيكون من المثير للاهتمام أيضًا الاستفادة من بعض خيارات العلاج المنزلي مثل شاي بولدو أو الأعشاب. الشاي – اثنا عشر ، على سبيل المثال ، والتي لها خصائص هضمية ومضادة للالتهابات.

3. التهاب المسالك البولية

عادة ما تحدث عدوى المسالك البولية بسبب بكتيريا الأمعاء التي تصيب الجهاز البولي ، وهي أكثر شيوعًا عند النساء ، بسبب قرب فتحة الشرج من مجرى البول. تتفاوت الأعراض مع الشخص ، لكنها تظهر عادة أثناء التبول ، وفي حالة الإصابة تؤدي إلى الحمى ، فقد تشعر بالبرد ودم في البول وألم في البطن أو شعور بثقل لا يسبب حمى.

ماذا أفعل: الأدوية الأكثر استخدامًا في علاج عدوى المسالك البولية هي المضادات الحيوية ، مثل سيبروفلوكساسين وسيفاليكسين ، والمسكنات ، مثل البيريديوم أو اليوريستات ، على سبيل المثال ، والتي يجب دائمًا التوصية بها من قبل الطبيب. تعرف على المزيد حول علاج عدوى المسالك البولية.

4. حجر بدون حافة

عندما لا يتم التخلص من الحجر الموجود في الشطف ، يمكن أن تهاجم القنوات التي تمر من خلالها إلى البول ، مما يسبب ألمًا شديدًا وأحيانًا دم في البول. لا يشعر هذا الألم الشديد عادة في الظهر ، ولكنه يمكن أن يؤثر أيضًا على البطن أو الفخذ أو الخصيتين.

ماذا أفعل: يتكون العلاج من استخدام مسكن للألم ، مثل عقار اسيتامينوفين أو ترامادول ، بالإضافة إلى دواء مضاد للتشنج لإرخاء المسالك البولية وتخفيف المسالك البولية ، وتخفيف الألم. أيضًا ، اشرب الكثير من الماء وقلل من نظرية الملح في نظامك الغذائي ، هناك أيضًا القليل من النصائح التي يمكن أن تساعدك.

في الحالات الأقل خطورة ، يمكنك أيضًا اختيار العلاج الطبيعي باستخدام تكسير الحجارة ، نظرًا لتأثيرها المدر للبول وتسهيل التخلص من الحصوات. تحقق من العلاجات المنزلية الأخرى لحصوات الكلى.

5. تقلصات الدورة الشهرية

تُعرف تقلصات الدورة الشهرية أيضًا باسم عسر الطمث ، ويمكن أن تسبب آلامًا شديدة في المعدة والظهر ، وعدم الراحة وعدم الراحة عند النساء ، وإذا كانت شديدة جدًا ، فيجب استشارة طبيب أمراض النساء لتحديد ما إذا كان هناك أي خلل في الأعضاء التناسلية.

ماذا أفعل: هناك عدة طرق للتخفيف من تقلصات الدورة الشهرية ، مثل استخدام موانع الحمل لتنظيم الدورة الشهرية ، ومضادات الالتهاب أو المسكنات ، مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين ، لتسكين الألم.

بالإضافة إلى ذلك ، يمكنك أيضًا اللجوء إلى تقنيات أخرى مثل ممارسة التمارين التي تساعد على تقليل التقلصات ، أو الانتقال من البطن إلى أعلى ورفع البنطال إلى الصدر ، أو إمساك الساقين بيديك ، أو وضع كمادات الماء الساخن على البطن ، أو حتى التدرب على ذلك. تمارين بدنية.

شاهدي المزيد من النصائح لتخفيف تقلصات الدورة الشهرية من خلال مشاهدة الفيديو أدناه:

6. بطانة الرحم

بطانة الرحم هي مرض يتميز بنمو أنسجة بطانة الرحم خارج الرحم ، مما يسبب تقلصات شديدة في البطن أثناء الحيض ، والتي يمكن أن تزداد بمرور الوقت. ومع ذلك ، لا يتم اكتشاف المرض إلا في وقت لاحق ، خاصة عندما لا تستطيع المرأة الحمل.

أو ماذا تفعل: يمكن للنساء اللواتي يرغبن في إنجاب الأطفال علاج الانتباذ البطاني الرحمي من خلال استخدام موانع الحمل الفموية والأدوية الهرمونية مثل Zoladex ، على سبيل المثال ، من خلال وضع جهاز داخل الرحم أو من خلال الجراحة التي يتم فيها إزالة بؤر الانتباذ البطاني الرحمي. في حالة النساء اللواتي لا يرغبن في إنجاب الأطفال ، يمكن إجراء عملية جراحية يتم فيها إزالة أنسجة بطانة الرحم والعضوين المعنيين.

7. كيسات غير مبيضية

الكيس غير المبيض هو جيب من السائل يتكون داخل المبيض أو حوله وقد يضر أو ​​لا يعرض الحمل للخطر. يمكن أن يسبب كيس المبيض أعراضًا عندما يكون لديك حجم كبير ، على سبيل المثال ألم في منطقة الحوض وأثناء الجماع ، وتأخر الدورة الشهرية ، والنزيف ، والغثيان والقيء والإرهاق المفرط. تعلم كيفية التعرف على كيس المبيض.

ماذا أفعل: قد يختلف العلاج اعتمادًا على نوع الكيس الذي قد تعاني منه المرأة ، ويمكن حله فقط عن طريق تغيير وسيلة منع الحمل ، أو في الحالات الأكثر خطورة ، الذهاب إلى الجراحة.

8. الجاذبية

أول عرضين للحمل هما التقلصات وانتفاخ البطن نتيجة زيادة تدفق الدم في منطقة الحوض وبسبب التغيرات الحوضية التي تحدث. أيضًا ، وبسبب عودة الحمل لمدة 7 أسابيع ، بالإضافة إلى خفض سرة بطنها ، بدأت تتعثر.

ماذا أفعلعندما ينشأ ألم المعدة بسبب الحمل ، يوصى بتناول السوائل والأطعمة سهلة الهضم وتناول كميات صغيرة وتجنب الأطعمة الغنية بالألياف مثل الحبوب أو المكسرات أو البقوليات على سبيل المثال. ومع ذلك ، إذا كنت تعاني من ألم شديد ، فعليك مراجعة الطبيب. شاهدي المزيد من الأطعمة التي تساعد في علاج آلام البطن أثناء الحمل.

9. الحمل خارج الرحم

ألم البطن غير شائع في الحمل ، فإذا كان شديدًا جدًا يمكن أن يكون ناتجًا عن الحمل خارج الرحم ، والذي يحدث عندما يتطور الجنين خارج الرحم ، مما قد يسبب ألمًا شديدًا في البطن من جانب واحد فقط ، وانتفاخ البطن وفقدان الدم في المهبل.

ماذا أفعل: يعتمد العلاج على مكان الجنين ووقت الحمل ، لكن يمكن إجراؤه باستخدام الأدوية لإنهاء الحمل ، أو يمكن إجراؤه بجراحة لإزالة الجنين وإعادة بناء قناة فالوب على سبيل المثال.

10. مرض التهاب الحوض

يتميز هذا المرض بالعدوى التي تبدأ في المهبل أو خارج الرحم ، وتؤثر على بطانة الرحم وقناتي فالوب والمبيضين ، وقد تستمر بضعة أيام فقط أو تكون مزمنة ، وقد تستمر لأشهر أو حتى سنوات. يمكن أن يكون مرضًا ينتقل عن طريق الاتصال الجنسي أو يكون مرتبطًا بإجراءات في منطقة الأعضاء التناسلية الأنثوية ، مثل العمليات الجراحية ، مما يؤدي إلى تكاثر البكتيريا في منطقة المهبل.

بالإضافة إلى التسبب في آلام في المعدة ، يمكن أن يسبب أيضًا حمى ونزيفًا مهبليًا أبيض أو أصفر وألمًا أثناء الاتصال الحميم. تعرف على المزيد حول مرض التهاب الحوض.

ماذا أفعل: أو يتكون العلاج من عدم استخدام المضادات الحيوية لمدة 14 يومًا تقريبًا. أثناء العلاج ، يجب تجنب الاتصال الحميم ، وإذا تم استخدام جهاز داخل الرحم ، فيجب إزالته.

11. فتق في الفخذ

الفتق الإربي أكثر شيوعًا عند الرجال ويتكون من انتفاخ في منطقة الفخذ ناتج عن مرور جزء من الأمعاء من خلال نقطة أضعف في عضلتين في البطن ، مما يسبب الألم وعدم الراحة في المنطقة أو القيام بحركات مثل النهوض أو الركوع.

ماذا أفعلأفضل شكل من أشكال العلاج للفتق الإربي هو الجراحة ، حيث يتم إعادة توصيل جزء من الأمعاء بشكل غير موضعي وتقوية جدار البطن. عادة ما تكون هذه الجراحة قصيرة وتتمتع بالشفاء السريع.

12. التواء الخصية

التواء الخصية هو مشكلة تحدث غالبًا عند الرجال الصغار عندما تلتف الخصية حول الحبل المنوي ، مما يقلل من تدفق الدم ، مما قد يتسبب في أضرار جسيمة للخصية. الأعراض الأكثر شيوعًا هي الألم الشديد في الخصيتين ، مع تورم وزيادة الحساسية في كيس الصفن وألم في البطن أو الفخذ. شاهد أعراض التواء الخصية الأخرى.

هذا النوع من المشاكل أكثر شيوعًا عند الرجال الذين لديهم نوع من ورم الخصية ، ولديهم تاريخ من أفقية الخصية ، أو تاريخ من الفصل غير الكامل للخصيتين أو الحبل المنوي الطويل ، على سبيل المثال.

ماذا أفعل: يجب أن يكون العلاج في المستشفى سهلاً أو سريعًا قدر الإمكان ، مع إجراء عملية جراحية ، لوضع الخصية في مكانها الصحيح ، وبالتالي السماح للدم بالمرور ، وتجنب موت العضو.

13. الجماع

قد يكون ألم البطن المتعلق بالاتصال الجنسي ناتجًا عن نقص الترطيب ، أو الذي يجعل الجماع أكثر إيلامًا ، وقد يكون مؤشراً على حالات مثل مرض التهاب الحوض ، وانتباذ بطانة الرحم ، والقولون ، والأمراض المنقولة جنسياً ، أو قد يكون مرتبطًا بالتغيرات التشريحية في الجسم.الجهاز التناسلي للأنثى. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يؤدي الاتصال الجنسي المكثف أيضًا إلى تهيج والتهاب المنطقة ، مما يسبب ألمًا في البطن.

أو ماذا تفعل: من المهم تحديد سبب آلام المعدة أثناء الجماع حتى يمكن البدء في العلاج الأنسب. إذا لم يكن الأمر متعلقًا بأمراض أو تغيرات تشريحية ، فمن المهم أن يتم العلاج وفقًا لتوجيهات طبيب أمراض النساء ، الذي قد يشير إلى استخدام المضادات الحيوية أو الجراحة ، في بعض الحالات.

إذا كان هذا مرتبطًا بنقص التزليق المهبلي ، فيمكن أيضًا الإشارة إلى استخدام مواد التشحيم أثناء الجماع.

زر الذهاب إلى الأعلى