أنواع

آلام البطن: 11 سببًا رئيسيًا لما يجب القيام به

آلام البطن هي مشكلة شائعة جدًا يمكن أن تنتج عن حالات بسيطة مثل زيادة الهضم أو زيادة الغازات أو الإجهاد المفرط ، على سبيل المثال ، يمكن أن تختفي دون الحاجة إلى علاج ، أو ينصح بالراحة فقط ، وتجنب تناول الأطعمة الدهنية أو الأطعمة الغنية بالسكر. وشرب الكثير من الماء.

ومع ذلك ، يمكن أن يكون ألم البطن أيضًا مؤشراً على التهاب المعدة ، أو الارتجاع ، أو متلازمة القولون العصبي ، أو تغيرات المرارة ، أو أن يكون مؤشراً على الإصابة بالسرطان.

بالإضافة إلى ذلك ، عندما يكون الألم في البطن شديدًا جدًا ، أو يستمر لأكثر من يومين أو مصحوبًا بأعراض أخرى ، مثل الحمى والقيء المستمر وفقدان الوزن ، على سبيل المثال ، من المهم استشارة الطبيب حتى يمكن التعرف على الشخص ، يسبب آلام في المعدة ويبدأ العلاج أو العلاج الأنسب.

أو ما يمكن أن يكون الم في البطن

لمعرفة السبب الذي قد يكون سببًا لألم البطن لديك ، أجب عن الأسئلة التالية:

يجب استخدام هذه الأداة فقط كدليل لمحاولة تحديد السبب المحتمل لألم البطن ، وبالتالي يجب ألا تحل محل استشارة طبيب متخصص قادر على تأكيد التشخيص والتوصية بالعلاج الأنسب.

فيما يلي نوضح الأسباب الرئيسية لألم المعدة وما يجب القيام به في كل حالة:

1. غازات مفرطة

الغازات المعوية المفرطة هي السبب الرئيسي لعدم الراحة في البطن ، وخاصة عند الأشخاص الذين يعانون في كثير من الأحيان من توقف في البطن. ومع ذلك ، يمكن أن تنشأ أيضًا بسبب مشاكل معوية ، مثل القولون العصبي أو عدم تحمل اللاكتوز ، على الرغم من أنها قد تظهر أيضًا بعد تناول بعض الأطعمة مثل البيض أو الفاصوليا أو الحليب أو المشروبات الغازية على سبيل المثال.

يمكن أيضًا ملاحظة ألم في البطن ناتج عن زيادة الغازات وفي شكل وخز أو تورم في البطن أو حرقة في المعدة أو في الفخذ أو تمزق متكرر.

أو ماذا تفعل: من الأفضل تقليل أو استهلاك الأطعمة التي يمكن أن تزيد من إنتاج الغاز ، مثل الفول والصودا. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يساعد شرب شاي بلسم الليمون أو الشاي مع المرح مرة واحدة في اليوم أيضًا على تقليل كمية الغازات وتخفيف أو إزعاجك.

2. زيادة الهضم

يمكن أن يسبب الهضم الإضافي أيضًا آلامًا في المعدة ، إلى جانب حرقة في المعدة ، وشعور بارد في المعدة ، وإرهاق مفرط. يحدث المزيد من الهضم عند مزج الكثير من الأطعمة أو عند تناول نظام غذائي غني بالدهون لأن هذه الأطعمة تستغرق وقتًا أطول للهضم ، مما يؤدي إلى ظهور الأعراض.

أو ماذا تفعل: بالإضافة إلى اثنين من الاحتياطات الغذائية ، يمكنك اختيار تناول علاجات الجهاز الهضمي ، مثل بولدو أو الشمر ، أو بعض العلاجات الصيدلية ، مثل جافيسكون أو إستومازيل أو ملح الفاكهة. انظر الخيارات الأخرى لإنهاء مع مزيد من الهضم.

3. الإجهاد المفرط

يمكن أن تؤدي المشكلات النفسية الناتجة عن الإجهاد المفرط ، مثل الاكتئاب أو الإرهاق ، إلى تغيير عمل الجهاز الهضمي ، مما يتسبب في عدم ارتياح في البطن يمكن الخلط بينه وبين مشاكل غير معدية أو معوية.

بالإضافة إلى آلام البطن وانزعاج البطن ، في بعض الحالات قد يكون هناك إسهال أو انقباض في البطن ، وعدم الراحة ، وانخفاض الشهية ، وصعوبة في النوم أو آلام في العضلات ، على سبيل المثال.

أو ماذا تفعل: أو ، من الناحية المثالية ، حاول الاسترخاء للاستمتاع بالنوم الضئيل ، أو القيام بتمارين خفيفة ، أو الحصول على تدليك ، أو الراحة في غرفة هادئة ، على سبيل المثال. لذلك ، إذا استمرت الأعراض لديك ، يجب أن ترى الطبيب لتحديد ما إذا كان هناك سبب آخر. فيما يلي بعض الطرق الطبيعية لتخفيف أو تخفيف التوتر الزائد.

4. التهاب المعدة أو قرحة المعدة

يمكن أن يسبب التهاب بطانة المعدة ، المعروف باسم التهاب المعدة ، أو وجود قرحة ألمًا شديدًا في البطن ، خاصة بعد تناول أو تناول الأطعمة الحارة جدًا أو الدهنية ، بالإضافة إلى الشعور المتكرر بالغضب وفقدان الشهية والقيء. والشعور بانتفاخ المعدة.

أو ماذا تفعل: عندما يكون الألم شديدًا جدًا ، يجب استشارة طبيب الجهاز الهضمي لإجراء اختبارات أكثر تحديدًا مثل التنظير لتقييم وجود القرحة ، على سبيل المثال. لذلك ، عند الاستشارة ، يجب اتباع نظام غذائي سليم للمساعدة في تخفيف الأعراض. انظر كيف ينبغي أن يبدو النظام الغذائي لالتهاب المعدة والقرحة.

5. الارتجاع المعدي المريئي

يحدث الارتجاع عندما تصل المحتويات الحمضية للمعدة إلى المريء ، مما يسبب تهيجًا والتهابًا في بطانة العضو. هذه المشكلة أكثر شيوعًا عند الأشخاص الذين يعانون من فتق الحجاب الحاجز أو زيادة الوزن أو السكري أو المدخنين ، ولكنها يمكن أن تحدث في أي شخص أو مدينة بسبب مشاكل أخرى ، مثل اضطرابات المعدة أو تأخر إفراغ المعدة ، على سبيل المثال.

قد يصاحب ألم البطن أو مرض الارتجاع المعدي المريئي إحساس بالحرقان في الحلق أو حرقة متكررة في المعدة أو عسر الهضم أو رائحة الفم الكريهة أو الشعور بوجود كتلة في الحلق. يمكن أن تزداد هذه الأعراض سوءًا عند الانحناء أو الانحناء أو عند التوقف بعد تناول الطعام.

أو ماذا تفعل: تجنب الأكل بعد الأكل ، والنوم مع رفع رأس السرير قليلاً ، وإجراء تغييرات في النظام الغذائي ، وفي بعض الحالات ، تناول الأدوية التي يوصي بها طبيب الجهاز الهضمي. تعلم كيفية علاج الارتجاع المعدي المريئي.

6. عدم تحمل اللاكتوز أو الغلوتين

تحدث حالات عدم تحمل الطعام مثل اللاكتوز أو الغلوتين عندما يتعذر على الجسم هضم هذه المواد ، مما يتسبب في التهاب الجهاز الهضمي بأكمله ، مما يؤدي إلى الألم وعدم الراحة العامة بعد الوجبات ، خاصة عند تناول أطعمة مثل الخبز والمعكرونة والجبن أو الجبن. يؤكل. حليب.

عادة ما يكون معممًا ويصاحبه أعراض أخرى مثل انتفاخ البطن أو الإسهال أو الغازات الزائدة أو التهيج أو القيء. بالإضافة إلى ذلك ، مع مرور الوقت ، يمكن أن يحدث فقدان الوزن وفقدان كتلة العضلات.

أو ماذا تفعل: في حالة الاشتباه في وجود تعصب ، يجب استشارة أخصائي أمراض الجهاز الهضمي لتأكيد التشخيص وبدء العلاج المناسب. في مثل هذه الحالات ، يجب تجنب جميع الأطعمة التي تحتوي على مادة يخشى عدم تحملها. فيما يلي قائمة من نوعين من الأطعمة التي تحتوي على اللاكتوز أو الغلوتين والتي يجب تجنبها.

7. القولون العصبي

متلازمة القولون العصبي هي حالة تسبب التهاب بطانة الأمعاء ، والتي قد لا يكون لها سبب محدد أو تكون ناجمة عن الإجهاد المفرط أو الحساسية تجاه بعض الأطعمة ، على سبيل المثال.

نتيجة الالتهاب ، من الشائع أن يعاني الشخص من آلام في المعدة وغازات زائدة وفترات من الإسهال يتخللها آلام في المعدة.

أو ماذا تفعل: يجب استشارة طبيب الجهاز الهضمي لتأكيد التشخيص وبدء العلاج المناسب. في الحالات التي يكون فيها من الممكن تحديد سبب الأعراض ، يجب تجنب هذا الطعام أو الموقف. افهم كيف يمكنك معرفة ما إذا كنت تعاني من القولون العصبي.

8. مشاكل غير الرحم أو المبيض

ظهور مشاكل غير الرحم ، مثل الالتهاب أو الانتباذ البطاني الرحمي ، وكذلك التغيرات في المبايض مثل الخراجات على سبيل المثال ، من الأسباب الرئيسية لظهور آلام البطن عند النساء.

قد يكون ألم البطن الناتج عن تغيرات في الرحم أو المبايض ثابتًا أو مغصًا ، ومتوسطًا إلى شديدًا ، بالإضافة إلى حدوث نزيف أثناء الدورة الشهرية أو عدم انتظام الدورة الشهرية ، على سبيل المثال.

أو ماذا تفعل: إذا كنت تعانين من ألم في الحوض قد يكون مرتبطًا بدورة الطمث ، فمن المهم الذهاب إلى طبيب أمراض النساء لإجراء فحوصات ، مثل مسحة عنق الرحم أو الموجات فوق الصوتية ، لتحديد ما إذا كانت هناك مشكلة وبدء العلاج المناسب.

9. مشاكل في المرارة أو البنكرياس

يمكن لبعض المشاكل الأكثر خطورة التي تظهر في المرارة بدلاً من البنكرياس ، مثل التفاضل والتكامل أو الالتهاب ، أن تسبب ألمًا شديدًا في الجزء العلوي من البطن يستمر لفترة طويلة أو يصبح أكثر حدة بعد الإحالات. على الرغم من أنه قوي في البطن ، إلا أنه يمكن أن تظهر أعراض أخرى مثل الحمى ، وتورم البطن ، والغثيان ، والقيء ، والإسهال ، أو البراز المصفر.

أو ماذا تفعل: يجب معالجة هذه المشاكل بسرعة ، وبالتالي ، في حالة الاشتباه في حدوث تغييرات في المرارة أو البنكرياس ، يجب على المرء أن يذهب إلى المستشفى لتحديد المشكلة وبدء العلاج المناسب. انظر كيف يكون المرض أو العلاج في حالة حصوات المرارة أو التهاب البنكرياس الحاد أو المزمن.

10. الديدان المعوية

أحيانًا تكون الديدان المعوية شائعة جدًا ، خاصةً عند أولئك الذين يفضلون الطعام غير المطبوخ جيدًا ، وعادة ما يكون الألم من الأعراض النادرة ، حيث يظهر عندما تتطور الديدان في مرحلة ما. على الرغم من أنه يسبب ألمًا في البطن ، إلا أنه من الشائع أيضًا فقدان الوزن ، وليس الطهي ، والإسهال ، وتغيرات في الشهية ، والتعب دون سبب واضح ، وانتفاخ البطن.

أو ماذا تفعل: يجب عليك استشارة طبيب الأسرة أو أخصائي أمراض الجهاز الهضمي للتعرف على الأعراض أو مسؤوليتها وكذلك البدء أو العلاج ، وهو ما يتم عادةً باستخدام الأدوية المضادة للطفيليات ، مثل ألبيندازول ، على سبيل المثال. كان يعرف الاحتياطات الأخرى التي يجب اتخاذها للقضاء على الديدان.

11. سرطان غير معوي أو سرطان معدة

نادرًا ما يكون ألم البطن علامة على الإصابة بالسرطان ، ومع ذلك ، فإن المراحل الأكثر تقدمًا من سرطان الأمعاء أو المعدة يمكن أن تسبب ألمًا مستمرًا يصعب اكتشافه.

إذا كان ألم المعدة مرتبطًا بالسرطان ، فمن الشائع ظهور أعراض أخرى ، مثل الدم في البراز أو القيء ، أو البراز الداكن جدًا ، أو الشعور المستمر بالثقل في منطقة البطن أو الشرج ، أو التعب المتكرر أو فقدان الوزن دون سبب واضح .

أو ماذا تفعل: عند الاشتباه في الإصابة بالسرطان ، خاصة في حالة وجود تاريخ عائلي للإصابة بالسرطان ، يوصى باستشارة طبيب الجهاز الهضمي. أيضًا ، يجب أن يخضع الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 50 عامًا للتنظير الداخلي وتنظير القولون بشكل متكرر ، حيث يكونون أكثر عرضة للإصابة بالسرطان.

زر الذهاب إلى الأعلى